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忽然梦见小时候住的单元楼，楼上的阿姨正在...
如何表达
忽然梦见小时候住的单元楼，楼上的阿姨正在放水洗楼梯，也不知道怎么了
您好！我是壹点灵心理服务者厉莉，很高兴能回答您的问题。
其实我们每个人都会做梦，做梦是一种正常的心理活动，只要我们对梦的产生有正确的了解，就能排除对梦的遐想。
现代科学家通过对睡眠的研究发现，在人们睡眠的时候，实际上人的眼球是不动的，眼球快速运动只是在浅睡眠时才会出现。在睡眠过程中，这两种状态交替发生，呈周期性变化。当睡眠进入眼快动睡眠阶段时，睡眠者往往正在作梦。
做梦不仅能调节心理，还能解除疲劳、休整身体，同时有助于脑功能。不论梦见了什么都只是我们大脑的内部产生极为活跃的‘化学反应’，梦给人痛苦或愉快的回忆，做梦锻炼脑的功能，梦有时会指导您改变生活，还可部分地解决醒时的冲突，将使你的生活更加充实。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。