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心事随笔
不开心
我不理解 我好像要靠恭维他们才能有朋友 在班里才不会被排挤 我不理解他们一个个说的都比我惨 好像经历过很多一样 然而我还要去安慰他们 但是我好像越安慰他们 他们越作 现在人是吧这种卖惨当成一种潮流吗？可能是我胆子太小了吧 我不敢告诉别人我自己的心事 我的家庭 我怕他们笑我 他们看不起我。他们同情我 但是他们一直这样无中生有的经历我还要去安慰 如果他们这真的是真的 当然我希望他们好 但不要因为想被别人重视 特殊对待而无中生有 这样真的很恶心 我在想这种日子什么时候才能结束 今天也是不开心 很烦的一天
你好，我是壹点灵心理服务者毛和娣，很高兴回答你的问题。
从你的描述中，我能感受到你的无奈，身边的同学喜欢通过编造一些事情来卖惨，求安慰，博关注。你内心很抗拒这种行为，但是为了不让自己显得没朋友，又不得不勉强自己去安慰他们，是这样吗？
确实，做自己抗拒的事情是特别难受的事，特别能理解你的感受。
其实，不管他们说的事情是真是假，都是他们的个人行为，你之所以会因此烦恼，是因为你把他们的行为与你发生了关联，比如你觉得他们卖惨的时候，你需要安慰他们。
实际上，他们并没有向你提出过这样的要求对吗？那是什么原因让你觉得你必须在他们卖惨的时候去安慰他们呢？如果你不去安慰恭维他们？你觉得等待你的是什么状况呢？
找出自己内心真正害怕、抵触的东西，你可能就会对这些事情有新的看法和认知了。
感谢信任，希望我的回答对你有所帮助，祝一切顺利。