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怎样处理婚姻危机

铭记不忘的伟茂  

之前老婆有跟别的男人暧昧所以跟她发生过冲突也告知了她的家人后来平静了两年,今年2月份看到她被一个男的送回来我直接上去询问她说是朋友我又去问那个男的你们什么关系那个男的什么话都没说我一气之下就把她们两个一起打了,而且我老婆也被我打的挺重的还叫她搬出去。第二天她真的自己租房子搬了出去事后我也挺后悔把她打得那么重所以就去跟她道歉但她当时在气头上说什么都不见也不原谅就这样一直到6月份了还是不肯原谅说心里那关过不去。我不知道怎么办了想问一下老师我应该怎么做才能让她原谅我?

回答
4个回答
陆紫琪心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师陆紫琪,很高兴能回答你的问题。

之前老婆和别人暧昧,和她发生冲突,老师理解你的愤怒,平静了一些时间之后,今年又看到她被别的男人送上来,一怒之下,把他们都打了,情绪一上来,好像什么都不在乎了,只想发泄。在两性关系中,伤害自己的伴侣,对方可能会有斯德哥尔摩综合症,无法摆脱对上一次伤害的影响。或许,我们需要为自己的行为,做出实际的改变,才能让对方真正接受我们。

如果把你们的关系衡量一下,从0-10分打分,你愿意打几分呢?可以看到,她逃避你,不想原谅你,是因为你打过她,那你为她愿意改变的程度是多少分呢?

这段关系里,好像你们的矛头在于自己的暴力行为,我们需要怎么改变呢?首先认知暴力倾向的危害性,当自己无法克制自己的怒火时,对他人发出暴力攻击后,往往会造成无法挽回的后果,并且,不要强迫对方再回到自己身边。不要用暴力证明自己的强大,好好沟通,会让你们的关系更加融洽,回顾一下那次事情,我们是否能够好好坐下来谈呢?其次,正确调整好自己的心态,放弃暴力,是对他人的尊重,也是对自己的尊重。

同时推荐你去看《亲密关系》系列的三套书籍,里面就夫妻关系、亲密关系的建立和维护都有很详细的阐述,也给出了很多建议和缓解方法。一段安全的爱情,既要注意满足自己,又要注意满足对方,两个人舒适才是好的爱情。希望你婚姻美满,更希望你在婚姻中修炼自己。

感谢您的信任,希望我的留言能给到你帮助。

铭记不忘的伟茂普通用户

我愿为她做任何改变如果打分的话8分。老师可以给我一个具体一点的和解方向吗

隋东罡心理咨询师

你好,我是壹点灵服务者隋东罡。

非常感谢你真诚的敞开心扉

我能够感受到你对老婆出轨的无奈,与打老婆的懊悔。老婆之前就跟别的男的暧昧过,这次又被一个男的送回家,身为一个成年女人,不可能不知道这对你来说这意味着什么的,正常的行为是会拒绝跟异性单独接触,例如单独吃饭,单独约会,送她回家也只可能是下雨,被逼的无奈之举,不然就是至你与婚姻的不顾。不过虽然老婆让陌生男人送回家了,但是你打了他俩,这个举动确实有些冲动了,也有些过头了,毕竟没有看到什么出格的举动,所以老婆4个月了也不可能回家,不肯原谅。

在这期间,有做过什么挽回的措施吗?老婆目前的伤势已经好了吗?能打听到老婆目前跟其他男人还有联系吗?老婆有跟你提过离婚吗?

老婆目前不肯跟你复合,一个是身体上受到过伤害,避免自己受到再次伤害,另一个是对你的恐惧,害怕再有风吹草动,又挨一顿打,所以目前要做的事,一个是克服妻子对你的恐惧,另一个是让对方满意的真诚的道歉。

希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私信

铭记不忘的伟茂普通用户

伤势已经好了,也有进自己所能挽回,但一直都不肯原谅我。我也知道她现在对我的恐惧所以我也尽量不打扰她,但这样下去也不是办法,不知老师能给与一点合理的建议吗?

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