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和老公沟通矛盾,怎么解决?

柴柴666  

生完了娃,婆婆来帮我带小孩,日常我和婆婆两个人带娃,老公在异地上班,周末回家。平日里,我觉得婆婆挺好相处,带娃也很上心,我自认为也是一个好相处的儿媳妇,所以一直和婆婆相处还算融洽。

这个周末,我不在家,婆婆和老公聊天,吐槽我爸过来看望我和娃,带的菜不好(婆婆觉得菜不好也是为我考虑)而我老公跟我的表述,使我感到家人受到了攻击(因为事情双方都没有做错,我老公认为这是两家人的矛盾,他和我沟通是希望能解决这个矛盾,但这个矛盾要怎么解决?叫我家人以后不要来?)。

我没觉得菜有任何问题,也不觉得这是个矛盾,仅仅是婆婆的吐槽而已,只是每个家庭的生活习性不同,菜的好坏各有见解,老公却认为这是两家之间存在的矛盾,需要解决。

我能怎么协调,告诉我爸人家觉得你买的菜不好,以后别带了?

老公认为他在和我沟通(目的是啥我也不知道)并且认为和我无法沟通,而我听到的是他在指责我的家人,为此吵了一架,然后各自不肯低头,冷战中。

婚姻中总是因为这样那样鸡毛蒜皮的小事吵架冷战,太累了。

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14个回答
殷亚军心理咨询师

总是因为鸡毛蒜皮的小事吵架,让你感到非常疲惫,想改变这样的状态,是这样吗?

苏东贺心理咨询师

婚姻中总是因为这样那样鸡毛蒜皮的小事吵架、冷战,让你觉得身心疲惫。当你没觉得菜有任何问题,也不觉得这是个矛盾,仅仅是婆婆的吐槽而已时,老公却认为这是两家之间存在的矛盾,需要解决,并且他会认为你无法沟通,让你觉得自己和家人都受到了指责,会让你觉得很委屈和愤怒是吗?

就像你说的那样,这个矛盾只是两个家庭的生活习性的不同,菜的好坏各有见解。那么老公为什么觉得是两个家庭之间的矛盾,他原生家庭的沟通模式是什么样的,看到他和他家庭的沟通模式,就能够理解到他和你的沟通互动模式,也就更能理解和体谅老公了。

也可以觉察一下自己和原生家庭的沟通模式是什么样的,是不是也把原有的沟通模式带到了和老公的相处中。

牛薇心理咨询师

看了你的描述我感觉你觉得是一件小事没有必要上升为矛盾,可能你老公也是这么觉得,但是这么一件小事在沟通过程中可能由于环境和语言的表达语速态度等原因,让对方产生了排斥心理沟通出现阻碍,如果是这样的话,在下次遇到这种情况的时候先向对方表达一个善意的态度,双方都能接受后在静下心来沟通相对敏感的话题。

林建家心理咨询师

看的出来,你是一个通情达理,善解人意,包容理解的好儿媳,好老婆。之所以这么说,是因为你面对婆婆的吐槽,面对老公的质疑,都能从正面的,积极的方面去理解问题,解决问题。比如面对婆婆的吐槽问题,不少人会认为,父母过来看望女儿孩子,而且还带了东西,这是一种礼节,理应得到尊重,不带礼物是公道,带了礼物是本分,说明父母是知情达理的人。而受礼一方还挑挑拣拣,说三道四,反映出这家人家教和人情往来的缺乏。一般人面对这种吐槽,会很不舒服,但你却理解婆婆,而且对婆婆帮助你照顾孩子是感恩的。
老公的认知和处理问题的方式是有大问题的。作为丈夫,他应该感谢岳父岳母的这种知情达理,以及对你们小家的关心,要用感恩之心面对双方的父母,对他们的做法要从善良的角度去看待。世上本无事,庸人自扰之。本来你们家没有什么问题,只是一些对生活的理解不同而已,这件小事本来没有什么问题,但是经过我们的思维加工,却变成了问题。爸妈买的菜更多的是为了照顾你,而你觉得没问题,这就没有问题。而老公反而把不是问题的问题当成了问题,这是他的问题。
面对老公,你可以和他从两个方面去沟通,一是任何人都希望家是和谐的,没有问题,不要无事生非;二是有了问题要利用你们彼此之间的善意去化解矛盾,而不是没有矛盾的时候去拱火。

黄阳心理咨询师

谢谢你的问题。
1.首先,想问楼主一个问题,你和老公结婚后,只是单纯地两个人在一起吗?我想,你肯定会说,不是。这一点我和你的看法一致。由于婚姻,让两家原本不认识的父母变成了亲家,他们各自的生活习惯和人际互动模式都存在差异,所以在互动中产生矛盾是很正常的一件事情。
2.作为一个娘家的女儿,婆家的儿媳,楼主的身份很敏感,对于丈夫的不满,你此时的身份是什么?是单纯的妻子身份,还是娘家的女儿身份?从文章中楼主的描述,看起来你更多倾向的是娘家的女儿身份,所以你会感到不舒服。
3.不可否认,你还有另一种身份也在困扰着你,那就是婆家的儿媳。从这个身份来看整件事,你可能感觉丈夫的不满是有道理的,因为菜的确不新鲜,他担心你的健康。
4.最后,咨询师的建议是你首先需要明确你的立场和身份,这样就可以决定自己用什么方式和父亲沟通,这其实不是一件复杂的事。

滕野心理咨询师

您好,看了你发的帖子,总体来讲还是好的,看到了一位替你着想的婆婆,你们之间的相处还算融洽。

因为菜的问题,老公对婆婆吐槽的转述让你感到家人受到了攻击,但你的爱人却把这个吐槽升级成为了矛盾,想要和你一起共同解决这个问题,但你并不觉得这是什么问题,每个人的生活习惯不一样,能看出你是一位善解人意明事理的人。

在这件事中,你老公想通过沟通解决问题,但你并不觉得这是问题,你感觉到的是他在指责你的家人,所以为此吵了一架,生活中类似的事情不少,你感到很累,不知道怎么解决了,我希望可以帮助到你,所以把我看到的说给你,你可以参考一下。

像你所说,鸡毛蒜皮的小事,吵架、冷战,对彼此都是一种消耗,但我看到的是你们的观点不同,过程中双方虽然一直在沟通,但感觉通道是关闭的,他要解决菜的问题,而你感到家人受到了指责,也就是说你们的沟通只是形式上的。

沟通是要了解彼此内心所想,也要把自己心里的感受说给对方,有时候问题的本身不是问题,但因问题而生的想法却是千奇百怪的,在沟通之后也要给予对方充分的理解,他虽然一直在纠结菜的问题,但最终的目的是想和你一起解决,也是为了家庭成员之间的和谐相处,只是过程中双方缺乏内心感受上的沟通,才导致你不知道他啥目的,他还说你无法沟通,可以在沟通方面更加深入一点,希望我的回答能对您有所帮助。

杜宁宁心理咨询师

婚姻是两个家庭的结合,遇到这种家长里短的事情挺多的,而你在其中要平衡娘家和婆家的关系,有时候确实有些为难,看到娘家人被挑剔,其实大多数人都会感到不舒服。
在这件事上,由于两家人的不同观念造成的,从人情世故的角度来说,你父亲来看望你和孩子,带礼物来这是心意,不管是好不好,从礼节上来说都不能去挑剔什么。从你老公的角度来说,或许他也感受到一些不被尊重,因为看望人带礼物,一般都是会选择好一些,这个家庭需要的东西,如果带一些不太好的东西,会让收礼的人觉得对方不够重视自己的感觉。你看,其实两个人都有不好的感受,才会把这件小事当做事情来沟通。
所以,你可以尝试再一次和老公沟通,在沟通的过程中,避免情绪的发泄,先去共情到老公的感受,确实父亲带的东西不好,让老公也感受到不被重视,这一点你也会去跟父亲协调,再去说自己的感受,说明其实这样你和父亲也会感受到被挑剔,你也会很受伤,在礼节上也是不太礼貌的。
平衡两边的关系最主要的是两边都要哄,老公这边也不是不能答应去协调,父亲这边你也可以适当去协调,当你结婚以后,父亲带礼物来不仅是给你(给你的东西作为女儿你是觉得没关系的),还是代表了对你婆家的礼节,在这上面你要让父亲意识到,必要的礼品还是需要的,也不能太随意。如果下次父亲来,你可以自己张罗起来,提议父亲给婆婆也带些礼品,这样会皆大欢喜。

王草心理咨询师

看到你的描述,你是个好媳妇,和婆婆相处的很好!说明你情商是很高的,处理问题能力也是有的!分两种情况,第一你婆婆有可能是随意吐槽一下,你爸爸来看你带的菜不好,只是随口说说,但没想到,说者无意,听者有意,被你老公听进了心里,他觉得既然你爸来看你,就要带好一点的菜,可能认为也是对他和你婆婆的尊重,所以让你因为这个事情,和你爸爸沟通,确实如你所说,你没办法和你爸沟通,我个人观点就是,你爸能去看望你,还拿菜,无论如何是要感激的,而不是去挑剔,你可以尝试和你老公沟通,如果假设你和你老公单独住一起,你婆婆拿来不好的菜,你问你老公还会挑剔吗,肯定是觉得自己妈妈不容易的,还给你们拿菜,第二种情况,就是你婆婆和你老公都是挑剔的,觉得你爸带的菜不好,可能心理期望你爸爸拿更好的菜给你们,但没达到预期,就会生气,直接沟通不好,又让你沟通。你不用和你爸爸沟通,目前最重要,你需要和你老公沟通,站在双方的角度考虑一下,家和万事兴,各自都体贴对方的难处,你们也都为人父母了,也能体会到,父母都会很爱孩子,想把最好的给孩子!

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自己带孩子,这样至少不会有摩擦,不过会辛苦一点,

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这还用解决,要不是婆婆提醒,你老公能发现?婆婆就是挑事精

杨尚莹心理咨询师

当你和老公出现无法沟通的情况后,你们会选择冷战处理,在冷战期间,你内心的感受是怎样的呢?

马林心理咨询师

原本你婆婆看不惯爸爸,评价他的是非就让人挺不舒服的;之后婆婆又转述到老公耳中,更让你有种羞愤感。

在这样不舒服的感觉里,你被迫为自己的长辈代言,站在你爸爸的一边,而另一边站着他和他的妈妈。你当然不愿意面对跟老公两军对垒的局面,却也不得不卷入对错输赢。在这样的被迫对立里你看似倔强而坚强,实际委屈而难过地把夫妻的亲密感被撂在了一边。

林泽君心理咨询师

你和老公因为琐事意见不一,沟通不畅而感到抑闷对吗?
老公的话让你感受到家人被指责,你也不认为这是两家的矛盾,而对方的这种态度让你感到受伤这样的感受你是否真诚地表达?
不知道你们的感情基础怎样?如果是好的,还是可以做更良善的沟通的,表达你的看法和情绪,而不是用情绪表达。

希望我的回答能帮到你。

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