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好烦婆婆,自从知道她爱说别人坏话那天起,...

匿名  

烦她们一家人,觉得她们什么都相似,公公去世了也不能跟婆婆分开住,好烦好烦,想离婚了,又怕三个孩子没爸爸,好烦!怎么才能不烦她们这一家人

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王如东心理咨询师

面对一个讨厌的人,可能有三种方式。一是远离。很干脆的离开,既然大家都很讨厌婆婆了,为什么不能远离她呢,把她送到养老院去。没那么简单,送养老院得花更多的钱。大家都不理她的话,人家是不是会认为我们不孝。她虽然很讨厌,但也很可怜,自己不忍心。

所以,又不得不跟她继续相处。那咋办呢?第二点,接纳,在理解她的基础上接受她那样令人讨厌的地方。关键的就是换位思考,先把自己对待她那些令人讨厌的特点的时候感到特别心烦的情绪给压在一旁,先去站在她的角度试图去理解,她为什么要这样做?她说别人坏话是不是说明她嫉妒人家,还是说是她也想变得跟那人一样,还是说她只是想要引起别人的注意。

另一个方式是,把她当成一个老小孩,哄着她玩,既然你特别烦她,那就欺骗他糊弄她,把她糊弄到你感觉解气的地步,让她听你的话,让她按照你的想法去做事情。

你虽然跟她相处了七年,但是可能从来没有对你们的关系干预过什么,你就只是停留在那个感到心烦的情绪之中了而已。如果是这样的话,那也只会继续感到心烦下去,可能会直至她去世为止吧。

9个回答
马艳红心理咨询师

您好,看到您的描述,感受到您的困扰。有个爱说坏话的婆婆,确实让人心情不爽。可以体会到您的心情。
俗话说爱屋及乌,相反的,讨厌谁也会讨厌跟她关系密切的人。在身边那么多令人厌烦的人,心情是无法好起来的。
您说想着离婚,又怕孩子没有爸爸,可见您非常爱您的孩子,处处为孩子着想。
既然无法改变别人,可不可以试着接纳当下,想想婆婆有没有优点呢?想想婆姐以及老公对您好的地方。当您多想想他们的好处,心里就没有那么烦了吧。
如果感觉周围人都是天使,您就生活在天堂。如果把周围的人看做魔鬼,您就生活在地狱。

希望我的回答能帮助到您,祝您生活愉快!

柯曼心理咨询师

一直和婆婆住在一起,思维方式不同,生活习惯也不同,确实容易产生矛盾,她还是一个爱讲别人坏话的人,真令人烦恼。解决婆媳矛盾的关键是你老公,他应该做润滑剂,两头哄,缓和婆媳矛盾。向老公反馈的时候,抓大放小,只捡重点的反馈,态度要温柔平和,毕竟,令人如沐春风的谈话方式更容易让人接受。把你老公哄好了,他就会替你去面对难题,你会轻松很多。和婆姐的关系是君子之交淡如水,有界限有分寸,就能避免很多矛盾。婆婆和婆姐毕竟不跟你过一辈子,你的生活的核心还是你老公和三个孩子,把关注点多放在自己的小家上,努力营造温馨和谐的家庭氛围,有利于孩子们的健康成长!你也会更幸福快乐!

容融心理咨询师

您好,和老公家的三个人住在一起,确实很让人辛苦。听起来您是最早不喜欢婆婆的,原因是她总是讲别人坏话,看来您是一个不爱搬弄是非的人,所以婆婆的这个缺点让您很讨厌。

然后和老公相处不愉快,也是因为婆婆的原因吗?还是具体因为什么事情呢?最近和婆姐相处也不好了,那又是因为什么呢?

希望您可以具体说说家里的相处情况,有助于老师帮您分析原因,希望您能够生活愉快。

谢志强心理咨询师

你好,你可以找他们的好处,多看他们的优点,来转变你的思想和情绪。

总看他们的缺点,很影响自己的情绪。
如果能看他们的优点,你也会好起来。

祝福你!

温会莲心理咨询师

你好,很烦婆婆吗,也有人说别人是自己的一面镜子,照出来的是自己内心比较真实的一面,你认不认同呢。

许丽心理咨询师

听到婆婆说别人的坏话,让你很讨厌她,现在只要和婆家相关的人都讨厌甚至连老公也让你很烦,婆婆说的什么我不知道?但是我知道,一般和公婆住一起矛盾会很多,因为婆婆的介入会让自己的生活陷入很多的不必要的矛盾中,而且中国婆婆都没有边界感,自己的权利被随意的侵犯,也会让你很烦,有的婆婆总想当儿子家里的女主人,对媳妇指手画脚,还有的婆婆把媳妇当外人,和自己儿子融合、共生再一起,别人眼里的妈宝男,儿子自己没有主意都听父母的,这样会更增加家庭矛盾,婆媳矛盾,夫妻矛盾,儿子成为婆婆情绪的容器,婆婆因为自己丈夫不在位置,或者没有自己丈夫的安抚,会把自己的情绪都让儿子来承担,媳妇自己情绪无处安放,会很烦躁,很焦虑,这就是中国家庭一个普遍状况,焦虑妈妈,不在位父亲,失控孩子,妈妈焦虑,孩子一定失控,家里失去平衡,这是中国家庭矛盾根源。也是很多家庭离婚根源,尤其你们住一起矛盾就很多了,情绪崩溃边缘了,如果需要欢迎预约咨询!

李娟心理咨询师

您好,我是壹点灵心灵服务者,很高兴回复您的问题,从您的描述中了解到婆婆的一些不好的习惯让您很困扰。一代人有一代人的代沟,如果条件允许的话,最好不要一起住。另外,可以试着多沟通,做好婆婆的思想工作。但如果还是跟婆婆沟通不来,但又为了不影响家庭和睦,在不涉及原则问题上最好能沉住气,多包容。如果经常吵架,对双方都不好。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助。

那凌宇心理咨询师

听起来你正处于一种十分困难的境地,感到非常烦躁和困惑。首先,你的感受是可以理解的,家庭中的问题常常会让人感到压力重重。在这种情况下,以下是一些建议,希望能帮助你缓解困扰:

沟通与理解:尝试和你的妻子以及家人坦诚沟通,分享你的感受和困惑。了解对方的想法和感受,或许可以让你们更好地解决问题。

寻求帮助:如果你感到自己难以应对情绪和问题,考虑寻求专业心理咨询师或婚姻家庭治疗师的帮助。他们可以提供客观的建议和支持。

寻找平衡:在家庭关系中,平衡是非常重要的。努力找到彼此之间的妥协和平衡,让每个家庭成员的需求都能得到尊重和满足。

时间和空间:有时候,给自己和家人一些时间和空间也是很重要的。这有助于冷静下来,重新审视问题。

寻找支持系统:除了家人,还可以寻找朋友或其他亲近的人倾诉,分享自己的感受。有时候外部的支持和理解也能给你带来很多帮助。

不要忽视自己的感受和需求。寻求帮助并采取积极的措施来处理问题,有助于缓解烦躁的情绪,并寻找更好的解决方案。祝你一切顺利,希望一切都会慢慢好转。

郑颀心理咨询师

你好,能理解您的感受。有人总在自己面前说别人的不是,传递负能量,着实令人心烦,更何况还是每天都要相处的家人。家本来应该是令人温馨舒适的港湾,但却让人心神不宁,确实令人崩溃。

可以尝试和老公沟通一下,取得他的理解,看能否找到一个合适的解决方案,比如有没有可能分开居住,或是让婆婆改变说坏话的习惯。
尝试接受婆婆的缺点。每个人都有自己的缺点,毕竟是一家人,只要不是原则性问题,尝试多接受和包容。她多说几句,你当没听见,或是尝试转移话题。同时多想想她的优点,可以帮助减少对她的负面情绪。
尝试和婆婆保持距离。家人应该尊重彼此的生活习惯和私人空间,可以明确自已的边界,不喜欢的时候可以减少和婆婆的交流,专注做自己的事。
你和老公的感情状况怎样呢?如果仅因为婆婆的一点缺点而离婚,可能不够冷静和理智。何况你还要考虑孩子的抚养问题。
学会调节自己的情绪,不要让负面情绪影响自己的行为和判断。相信自己,你可以找到解决问题的办法。

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