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答复:我们可以把情绪看成是一种能量,因为它在本质上来说是符合守恒定律的。每当我们感觉到自己孤独的时候,会产生相应的情绪。每当我们感到自己不被理解的时候,会产生相应的情绪。每当我们觉得与家庭与学校的环境格格不...
答复:如果人生是一出舞台剧的话,以现在的剧情来看,你拿到的剧本委实不怎么样。先不要说去和那些在正常的家庭中生活的孩子们相比,光是想一想你的母亲作为一个成年人,只和你父亲在一起那么一段时间就无法控制的想要逃离...
答复:鞋子合不合脚,只有脚知道,衣服合不合身,只有穿在自己身上才知道,而我们现在的情绪感受,也只有我们自己才能感知的最清楚。所以,当你感觉自己的状态不是那么对的时候,先甭管别人怎么说,因为没有人会读心术,别...
答复:当我们明显感受到自己出现了一系列的心理问题,但与此同时又有一种感觉,好像一切都没有意义,觉得做什么都很累,什么都不想做的时候就意味着此时此刻我们的抑郁情绪已经影响到了我们的正常生活状态。 看起来好像只...
答复:从现有的信息来看,没办法去判断真正困扰你的核心因素是什么,但从你所提到的禁锢自己的思维,持续性的失眠,无法找到解决方式的绝望感,可以确定你的焦虑状态是非常明显的。不过我们还是需要先从以下的几个方向去对...
答复:我们可以先从这个梦当中几个比较重要的意象开始入手。首先第1个就是贯穿整个梦境的重要意象鞋子,鞋子是我们生活当中必不可少的一个物品,没有了它,我们的脚可能会受伤,而有了它,我们才能更好的向前走。它是我们...
答复:单纯从注意力训练的角度而言,据我所知现在市面上是有很多这一类型的专业训练机构的,而且这一类型的书籍也相当的不少,可以去针对性的进行一些了解。不过在这里从心理学的角度确实可以去给出一些相应的简单建议,只...
答复:被别人说自己坏话的感觉肯定不会好过的,还会不由自主的担心这种状态持续久了,会不会引起其他的不可控的后果?如果以后再有其他人说我坏话怎么办?如果有更多的人说我坏话怎么办?如果所有人都觉得我不好怎么办?而...
答复:从你的描述来看,在这段感情当中,前任的行为里充满着矛盾性。长达两年半的感情里面,却有一年的时间都是在进行冷暴力。如果两个人的感情不够深,那么为什么又能够在一起这么长的时间呢,而如果他真的爱你,那为什么...
答复:心理学确确实实博大精深,要说复杂的话也委实复杂到本科四年,研究生三年学完了以后发现自己才刚开了一个头。心理咨询甚至只是心理学里面的一个很不起眼的分支,尴尬的是我们会发现在这个很不起眼的心理学分支里面努...
答复:适度的自制力功能是非常良好的,它可以帮助我们从生活的点滴当中获得成长和收获,也就像你所谈到的,只要我们在不断的成长,不断的突破自己,最终量变必然会引起质变,使得我们走出自己目前的困境。 而在这里最重要...
答复:长大以后我就变成了你,这句话完美的诠释原生家庭当中的各种模式对我们的一种影响方式。不谈论基因对我们本身的影响,只说一个孩子在他性格形成的过程当中,无论是口欲期还是肛欲期还是俄狄浦斯期,零零总总各种各样...
心理咨询专家陈鹏的公益解答案例
[咨询] 很小的时候,就被父母外出工作而留在家中,所以跟...
答复:我们可以把情绪看成是一种能量,因为它在本质上来说是符合守恒定律的。每当我们感觉到自己孤独的时候,会产生相应的情绪。每当我们感到自己不被理解的时候,会产生相应的情绪。每当我们觉得与家庭与学校的环境格格不...
[咨询] 我的爸爸是一位脾气很大 性格很暴躁的人 今天中午...
答复:如果人生是一出舞台剧的话,以现在的剧情来看,你拿到的剧本委实不怎么样。先不要说去和那些在正常的家庭中生活的孩子们相比,光是想一想你的母亲作为一个成年人,只和你父亲在一起那么一段时间就无法控制的想要逃离...
[咨询] 又开始不知所措,我该看什么科都不知道,我已经好...
答复:鞋子合不合脚,只有脚知道,衣服合不合身,只有穿在自己身上才知道,而我们现在的情绪感受,也只有我们自己才能感知的最清楚。所以,当你感觉自己的状态不是那么对的时候,先甭管别人怎么说,因为没有人会读心术,别...
[咨询] 我很清楚我自己的心理出现了一系列问题,但就是不...
答复:当我们明显感受到自己出现了一系列的心理问题,但与此同时又有一种感觉,好像一切都没有意义,觉得做什么都很累,什么都不想做的时候就意味着此时此刻我们的抑郁情绪已经影响到了我们的正常生活状态。 看起来好像只...
[咨询] 不知道该怎样才能跳脱出那样禁锢自己的思维?狂轰...
答复:从现有的信息来看,没办法去判断真正困扰你的核心因素是什么,但从你所提到的禁锢自己的思维,持续性的失眠,无法找到解决方式的绝望感,可以确定你的焦虑状态是非常明显的。不过我们还是需要先从以下的几个方向去对...
[咨询] 我做了个梦。梦到 学校搞活动,我因为工作原因,...
答复:我们可以先从这个梦当中几个比较重要的意象开始入手。首先第1个就是贯穿整个梦境的重要意象鞋子,鞋子是我们生活当中必不可少的一个物品,没有了它,我们的脚可能会受伤,而有了它,我们才能更好的向前走。它是我们...
[咨询] 孩子8岁了,男孩。注意力不集中,写作业一道简单...
答复:单纯从注意力训练的角度而言,据我所知现在市面上是有很多这一类型的专业训练机构的,而且这一类型的书籍也相当的不少,可以去针对性的进行一些了解。不过在这里从心理学的角度确实可以去给出一些相应的简单建议,只...
[咨询] 别人说我坏话怎么办
答复:被别人说自己坏话的感觉肯定不会好过的,还会不由自主的担心这种状态持续久了,会不会引起其他的不可控的后果?如果以后再有其他人说我坏话怎么办?如果有更多的人说我坏话怎么办?如果所有人都觉得我不好怎么办?而...
[咨询] 我和我的前任在一起两年半,他冷暴力我整整一年,...
答复:从你的描述来看,在这段感情当中,前任的行为里充满着矛盾性。长达两年半的感情里面,却有一年的时间都是在进行冷暴力。如果两个人的感情不够深,那么为什么又能够在一起这么长的时间呢,而如果他真的爱你,那为什么...
[咨询] 感觉就是好玩,人的心理构造主义得一分为二,怎么...
答复:心理学确确实实博大精深,要说复杂的话也委实复杂到本科四年,研究生三年学完了以后发现自己才刚开了一个头。心理咨询甚至只是心理学里面的一个很不起眼的分支,尴尬的是我们会发现在这个很不起眼的心理学分支里面努...
[咨询] 我觉得重度社恐就算工作也很难改变,因为工作也只...
答复:适度的自制力功能是非常良好的,它可以帮助我们从生活的点滴当中获得成长和收获,也就像你所谈到的,只要我们在不断的成长,不断的突破自己,最终量变必然会引起质变,使得我们走出自己目前的困境。 而在这里最重要...
[咨询] 我跟我父亲在交流的时候,我总想反驳他即使是别人...
答复:长大以后我就变成了你,这句话完美的诠释原生家庭当中的各种模式对我们的一种影响方式。不谈论基因对我们本身的影响,只说一个孩子在他性格形成的过程当中,无论是口欲期还是肛欲期还是俄狄浦斯期,零零总总各种各样...