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答复:每个人都有自己的特点,也有自己的优势长处。 学习慢点,或许耐心/耐力都会更高,或许专注力/感受力更强… … 找到自己的优势,用好自己的优势,你会感觉自己越来越有力量的。。 祝福你。。❤❤
答复:听起来你对自己目前的状态不太满意,你对自己有要求,但目前你还做不到,你期望自己做得更好。。 那么,静下心来,感受下自己真实的想法:你不畏惧什么呢?你在压抑什么呢?… … 可能你就有思路啦❤❤
答复:亲,你可以试试感受下自己真实的内心:喜欢的是这样的感觉呢?还是这个人?换个人是否有同样的感觉呢? 感情是2个人的事情,如果真的感觉喜欢这个人,那么试试往下呢?对方的反应呢? 祝福你❤❤
答复:感觉到你的压力了,似乎有些过了目前你的承受能力。 目前的你,更适合减压后前行。 压力跟成果是倒U型关系,每个人不同时期,压力都有一个中间状态是最适合的,结果会更好。 用心感受自己真实的状态,压力不够增加些...
答复:亲,送你一句话“成长自己,跟谁结婚,都会越来越幸福的。” 偶尔使性,无伤大雅,可能还会为生活增添乐趣。 关键是掌握度。 祝福你。。❤❤
答复:看得出来,你期望自己更好。 那么试试,开始行动起来,从最重要的事情开始,一点一滴做做,感受下。。 ❤❤
答复:试试放下标准,关注点集中到自己已经做到的,已经学习/成长的部分,一点一滴进步记录下来。 当你看到已经拥有的越来越多,你的状态会更好,会更有力量往前。。❤❤ 如果愿意的话,可以私聊。。❤❤
答复:感觉得到,你积累了不舒适的情绪,先处理情绪,再处理事情。。 不舒适情绪流动出来了,你会感觉越来越好的。。❤❤
答复:送你一句话“感恩是因为先获得恩才感激得出去。” 你可以试试,从现在开始,自己给自己抱抱,自己给自己肯定,自己给自己鼓励,当你内心越来越富足时,一切感受都会变化了。。❤❤
答复:亲,内心真的强大的人,能客观对待他人的评价,会有能力将问题转化成资源。。 需要的话可以私聊。。❤❤
答复:你写下来这么多,看到你已经有很多的自我觉察了呢。。 婚姻虽然是2个人的,但一个人的努力依然可以带领婚姻通向美好。。 需要的话可以私聊,当你能量/能力双双提升时,一切都会越来越好的。。❤❤
答复:亲,你从小从家人朋友那里获得的肯定有些少吧? 愿意的话,可以私聊,如何自我肯定,重获自我肯定/认可。。❤❤
答复:送你一句话:“当时的父母把当时他们能给的最好东西都给了,他没有的他给不出来。” 你也同样,你没有获得的,也给不出来。 不过,你可以试试开始自我成长,自己给自己需要的,当你自己富足时,自然就可以掌控自己啦...
答复:试试变被动为主动,主动专注于当下的事情时,结果/效果或许会有大不同哦。。❤❤
心理咨询专家聂杰的公益解答案例
[咨询] 为什么老天不厚待我?为什么对于别人来说,可以说...
答复:每个人都有自己的特点,也有自己的优势长处。 学习慢点,或许耐心/耐力都会更高,或许专注力/感受力更强… … 找到自己的优势,用好自己的优势,你会感觉自己越来越有力量的。。 祝福你。。❤❤
[咨询] 原来在北方自身是个正常上班族,对领导毕恭毕敬,...
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[咨询] 两年前,我经历过两段情伤,第一段情伤可以说,对...
答复:亲,你可以试试感受下自己真实的内心:喜欢的是这样的感觉呢?还是这个人?换个人是否有同样的感觉呢? 感情是2个人的事情,如果真的感觉喜欢这个人,那么试试往下呢?对方的反应呢? 祝福你❤❤
[咨询] 最近情绪不高,睡眠也不好,有时候起的比闹钟还早...
答复:感觉到你的压力了,似乎有些过了目前你的承受能力。 目前的你,更适合减压后前行。 压力跟成果是倒U型关系,每个人不同时期,压力都有一个中间状态是最适合的,结果会更好。 用心感受自己真实的状态,压力不够增加些...
[咨询] 跟我现在的男朋友是在闲鱼上认识的,年初在一起的...
答复:亲,送你一句话“成长自己,跟谁结婚,都会越来越幸福的。” 偶尔使性,无伤大雅,可能还会为生活增添乐趣。 关键是掌握度。 祝福你。。❤❤
[咨询] 怎么治疗拖延症??? 注意力不集中怎么办?有惰...
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[咨询] 上高中压力大,我也不知道怎么处理人际关系,成绩...
答复:试试放下标准,关注点集中到自己已经做到的,已经学习/成长的部分,一点一滴进步记录下来。 当你看到已经拥有的越来越多,你的状态会更好,会更有力量往前。。❤❤ 如果愿意的话,可以私聊。。❤❤
[咨询] 我跟我老公结婚都有五年了, 这期间怀孕过,医生...
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[咨询] 我总觉得所有人都对我存在恶意,都不喜欢我 ,一...
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[咨询] 怎么样才能克服自卑不去在意他人的看法..每天因为...
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[咨询] 感情出现危机,去年相处的还挺好的,今年他觉得越...
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[咨询] 平常是一个很缺自信心但好强的人,很希望得到平等...
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[咨询] 我童年过得很穷,父亲对我很苛刻,偏执。我觉得一...
答复:送你一句话:“当时的父母把当时他们能给的最好东西都给了,他没有的他给不出来。” 你也同样,你没有获得的,也给不出来。 不过,你可以试试开始自我成长,自己给自己需要的,当你自己富足时,自然就可以掌控自己啦...
[咨询] 最近单位有大的变动,不是自己想要的结果,又改变...
答复:试试变被动为主动,主动专注于当下的事情时,结果/效果或许会有大不同哦。。❤❤