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答复:你好!你有这个问题,说明你在目前的工作上无法获得意义,也许是因为这不是你感兴趣的方向,所以即使能够满足生活所需,你的内心仍然觉得很空。 虽然说你有什么梦想有点俗,但这和你的观点相近,梦想就是意义,就是...
答复:你好!你用了很多话来描述自己的境地,好像让自己处于一种孤独无依,没有办法找到出路的位置。实际上真的是这样吗?我不相信,起码你会到这里来求助,说明你仍然愿意为自己考虑,想要为自己做些事情。 但仅仅求助是...
答复:一提到焦虑、抑郁,就好像猛虎等狂暴野兽。其实任何情绪,都是我们在面对自己暂时无法处理的事情时,身体产生的自然而然的反映。每一种情绪都显示着自身积极的意义。 恐惧,让我们知道逃避危险; 紧张,提醒我们这件...
答复:家总是会触动内心最柔弱敏感的地方,提醒我们那里还没有长大。
答复:茫然的是要进入社会了,自己的位置在哪里呢?也许你需要的是找个人帮你分析一下,看看能在哪里走出去一步。
答复:到了新的工作环境,首先是融入,在融入的过程中会希望通过外在的反映来确定自己的位置。如果有点过于依赖别人的回应来确定自己的话,就会更容易放大一些事情。你可以看看是不是这样,如有疑问欢迎探讨。
答复:好像冲突本身就是会让你感到不舒服,不管是克制自己还是发生冲突,对你来说是两个极端。要做好情绪管理,就需要去探索自己可以接受的点在哪里,既可以保护自己,又能表达立场。
答复:想要了解这个原因,你需要看到她为什么提出分手。在她的观念里,是不是分手后还是朋友?她对你的关心意味着什么,和你的认知是不是有差别。
答复:好像你为自己找了个目标作为支撑,不去计较收获有多少。愿意付出的人是很可爱的,祝福你实现自己的梦想。同时要记得最首要的事情是照顾好自己。
心理咨询专家张田利的公益解答案例
[咨询] 人的一生非常短暂,人也很渺小,犹如恒河中一粒沙...
答复:你好!你有这个问题,说明你在目前的工作上无法获得意义,也许是因为这不是你感兴趣的方向,所以即使能够满足生活所需,你的内心仍然觉得很空。 虽然说你有什么梦想有点俗,但这和你的观点相近,梦想就是意义,就是...
[咨询] 好像上了高中之后,我就很少在十一点前睡觉了。当...
答复:你好!你用了很多话来描述自己的境地,好像让自己处于一种孤独无依,没有办法找到出路的位置。实际上真的是这样吗?我不相信,起码你会到这里来求助,说明你仍然愿意为自己考虑,想要为自己做些事情。 但仅仅求助是...
[咨询] 焦虑是一种恐惧,它来自于对恐惧的想象。因为是想...
答复:一提到焦虑、抑郁,就好像猛虎等狂暴野兽。其实任何情绪,都是我们在面对自己暂时无法处理的事情时,身体产生的自然而然的反映。每一种情绪都显示着自身积极的意义。 恐惧,让我们知道逃避危险; 紧张,提醒我们这件...
[咨询] 今天没找到耳机差点没把自己弄崩溃, 我怕,最后...
答复:家总是会触动内心最柔弱敏感的地方,提醒我们那里还没有长大。
[咨询] 非常恐慌。研究生不知道考不考得上。学校也不太感...
答复:茫然的是要进入社会了,自己的位置在哪里呢?也许你需要的是找个人帮你分析一下,看看能在哪里走出去一步。
[咨询] 最近换了工作环境,感觉自己压力有些大大,明明只...
答复:到了新的工作环境,首先是融入,在融入的过程中会希望通过外在的反映来确定自己的位置。如果有点过于依赖别人的回应来确定自己的话,就会更容易放大一些事情。你可以看看是不是这样,如有疑问欢迎探讨。
[咨询] 感觉自己最近很容易生气,动不动就想和人起争执,...
答复:好像冲突本身就是会让你感到不舒服,不管是克制自己还是发生冲突,对你来说是两个极端。要做好情绪管理,就需要去探索自己可以接受的点在哪里,既可以保护自己,又能表达立场。
[咨询] 我女朋友自己提出的分手,但是依然和我保持联系,...
答复:想要了解这个原因,你需要看到她为什么提出分手。在她的观念里,是不是分手后还是朋友?她对你的关心意味着什么,和你的认知是不是有差别。
[咨询] 我没有时间焦虑,也不舍得把时间浪费在失眠上,我...
答复:好像你为自己找了个目标作为支撑,不去计较收获有多少。愿意付出的人是很可爱的,祝福你实现自己的梦想。同时要记得最首要的事情是照顾好自己。