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答复:有效的, 情绪的产生源于认知对事件的加工。 情绪的积压也源于对情绪的不恰当处理。 很多人试图去改变人们对事情的看法,但人们往往愿意相信自己所认为的,所以效果往往是有限的。 而试着先去改变他们对于情绪如何处...
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 可能是对方给你的回应让你觉得对方根本没有明白你的意思吧?只是不知道到底是自己的词不达意,还是对方的不理解呢?
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 你好,我可以很负责任的告诉你,他说的不对!
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 你的梦很丰富精彩呀,很有趣
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 非常理解你的感受,老师也想告诉你,那并不是你的错。你只是很纯粹的谈了一段恋爱,爱上一个人。只不过因为对方的隐瞒,让你简简单单的感情变得不合理。所以从情感上,你一定是同...
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 敌对心里其实是一种自我保护,与内心的安全感不足有关系 希望我的回复对你有所帮助
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 或许是之前内心压抑着太多的委屈吧,“装不下”,就溢出来了 希望我的回复对你有所帮助
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 老是容易拖着,说明内心缺乏动力,那是理性知道应该做的事,却不是内心真正想做的事情。 希望我的回复对你有所帮助
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 真正的动力,一定来自于自己想做的事情,一定来源于能满足你当下需求与快乐的事 希望我的回复对你有所帮助
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 其实你的内心一定是有力量的,只是被压抑住了,只要找到释放自己内心的方法,力量便会迸发而出
心理咨询专家冯熠珂的公益解答案例
[咨询] 认知行为疗法对抑郁和焦虑真的有效吗?
答复:有效的, 情绪的产生源于认知对事件的加工。 情绪的积压也源于对情绪的不恰当处理。 很多人试图去改变人们对事情的看法,但人们往往愿意相信自己所认为的,所以效果往往是有限的。 而试着先去改变他们对于情绪如何处...
[咨询] 对男朋友为什么不想说话说一句话就耗尽力气,其实...
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 可能是对方给你的回应让你觉得对方根本没有明白你的意思吧?只是不知道到底是自己的词不达意,还是对方的不理解呢?
[咨询] 他说的对吗?
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 你好,我可以很负责任的告诉你,他说的不对!
[咨询] 梦见去一个地方玩 要坐很高的电梯上去 电梯是扶手...
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[咨询] 我谈了一个多月的男朋友后来才发现他有老婆和小孩...
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[咨询] 为什么我总对别人有敌对心理
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[咨询] 你好,陌生人不知道为什么现在老是想哭别人说我一...
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[咨询] 不管是做事情还是干嘛,老是喜欢拖着怎么办?
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 老是容易拖着,说明内心缺乏动力,那是理性知道应该做的事,却不是内心真正想做的事情。 希望我的回复对你有所帮助
[咨询] 大道理我都很明白,我也很深切地意识到了父母的辛...
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 真正的动力,一定来自于自己想做的事情,一定来源于能满足你当下需求与快乐的事 希望我的回复对你有所帮助
[咨询] 内心没力量怎么办才能好呢?我想找个能回答我这个...
答复:你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂 其实你的内心一定是有力量的,只是被压抑住了,只要找到释放自己内心的方法,力量便会迸发而出