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答复:您好,我是壹点灵心理服务者田希,很荣幸回复您的问题。 能感觉到你现在被情绪困扰,告诉自己没有必要发火,但还是控制不住,事后又觉得不合适。情绪管理确实不是一件容易的事情。可以从两方面去处理这个问题。人在...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者田希!您在描述中提到,您养成了玩手机的爱好,反而影响了学习是吗? 可以按以下思路做一个梳理: 1、提高学习动力:明确您未来大致的规划,是梦想也好,是憧憬也好,在您身边发生的事情足...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师田希。 看了您的描述,我深有体会,很多人在生活中都会遇到这种情况,也会有孤独无助的感觉,这种情况有时候是多方面原因造成的,不知道您现在具体情况是怎样的呢? 如果刚刚更换了生活和...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者田希!您在描述中提到,您学习成绩有所下滑,正在为此苦恼是吗? 可以按以下思路做一个梳理: 1、提高学习动力:明确您未来大致的规划,是梦想也好,是憧憬也好,在您身边发生的事情足以让...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者田希!您在描述中提到,想学习却学不进去,非常无奈,这其实也是没有进入学习状态的一种表现,所有的事情都要由浅入深,不断给自己激励,逐渐进入状态,建议您先从感兴趣和较容易的科目开...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者田希!您在描述中提到,您就快要参加中考了,但是学习状态并不好,压力很大,您不想这样平凡,可是觉得自己没有机会了,没有好的家世和外貌,并不意味着没有机会了,世界上多的是靠自己的...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师田希,很荣幸回答您的问题。 严重失眠已经困扰到了您生活的方方面面,我能理解失眠的感觉是很痛苦的,可以按照一下方法处理。 找到失眠初期看看和认知是否有关。还是受到什么刺激。找到症...
心理咨询专家田希的公益解答案例
[咨询] 自己的情绪好可怕,一点就炸
答复:您好,我是壹点灵心理服务者田希,很荣幸回复您的问题。 能感觉到你现在被情绪困扰,告诉自己没有必要发火,但还是控制不住,事后又觉得不合适。情绪管理确实不是一件容易的事情。可以从两方面去处理这个问题。人在...
[咨询] 自己手机瘾太大不知道是最近学习太累。我只试图培...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者田希!您在描述中提到,您养成了玩手机的爱好,反而影响了学习是吗? 可以按以下思路做一个梳理: 1、提高学习动力:明确您未来大致的规划,是梦想也好,是憧憬也好,在您身边发生的事情足...
[咨询] 我感觉我总是孤独的,总是融入不了人群。
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[咨询] 找工作,跳槽,适应工作,积累经验,再跳槽。 刷...
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[咨询] 我很难过,我很孤独,但我又不想和别人说,不想和...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师田希。 看了您的描述,我深有体会,很多人在生活中都会遇到这种情况,也会有孤独无助的感觉,这种情况有时候是多方面原因造成的,不知道您现在具体情况是怎样的呢? 如果刚刚更换了生活和...
[咨询] 自己烦恼好多还有一落千丈的成绩……
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[咨询] 想学习但无心 看到他人学习,自己也想,但是完全...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者田希!您在描述中提到,想学习却学不进去,非常无奈,这其实也是没有进入学习状态的一种表现,所有的事情都要由浅入深,不断给自己激励,逐渐进入状态,建议您先从感兴趣和较容易的科目开...
[咨询] 还有不到半年的时间我将面临决定我人生的中考 我...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者田希!您在描述中提到,您就快要参加中考了,但是学习状态并不好,压力很大,您不想这样平凡,可是觉得自己没有机会了,没有好的家世和外貌,并不意味着没有机会了,世界上多的是靠自己的...
[咨询] 猜猜我先睡着快还是我先猝死快
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师田希,很荣幸回答您的问题。 严重失眠已经困扰到了您生活的方方面面,我能理解失眠的感觉是很痛苦的,可以按照一下方法处理。 找到失眠初期看看和认知是否有关。还是受到什么刺激。找到症...
[咨询] 我总是寻找角落吃饭,不想打扰别人,于是手机永远...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师田希。 看了您的描述,我深有体会,很多人在生活中都会遇到这种情况,也会有孤独无助的感觉,这种情况有时候是多方面原因造成的,不知道您现在具体情况是怎样的呢? 如果刚刚更换了生活和...
[咨询] 感到内心好孤寂……空洞无知,想找一个志同道合的...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师田希。 看了您的描述,我深有体会,很多人在生活中都会遇到这种情况,也会有孤独无助的感觉,这种情况有时候是多方面原因造成的,不知道您现在具体情况是怎样的呢? 如果刚刚更换了生活和...