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答复:您好,您以前有受过惊吓吗?您这种情况有点象恐惧泛化了,就是心里有恐惧感,害怕并不是来自于外在的威胁。如果这种情况持续二周以上,建议您找心理咨询师,查找恐惧的心理成因并帮您修复好。
答复:您好,母爱虽说是天性,但如何表达,如何能感受到,有时都是个难题。 我们也许都缺一个理想的母亲,将来我们自己也可能成为不了理想的母亲。 但我们仍然可以乐观。 因为,我们能在这个世上出生,肯定是缘于母亲对我们...
答复:您好,社交有时确实让人累。 社交主要分为二种,一种是功能社交,一种是情感社交,前者以利益交换为根本,后者讲求志趣相投。第一种累在地位、个人价值不相匹配,第二种累在“道不同”要“相谋”。 您符合这二样吗? ...
答复:您好,您是否独处?有没有人照顾您?您说的这个情况不象抑郁,如果您没有器质病变,比较象焦虑引起的躯体化反应。您这种情况持续多久了?如果二周以上,就建议您去医院就诊了。
答复:您好,以下两种情况可能造成拖延: 1、潜意识(内心)价值排序导致的。被拖延的事件,表面上、理智上很重要,但您内心深入的价值排序它很靠后,所以,无论您觉得有多着急,这事总会拖到最后才干。 2、完美主义倾向,...
答复:您好,不知道您遇到什么样的困难和打击了? 感觉您很灰心。 有部电影叫《阿甘正传》,虽然人生不是电影,但那个片子您这会如果看看,也许会有启发。
答复:您好,“疯”是一时,“活”是一世,会过去的。 到底发生什么了,如果您需要,可以找个咨询师作个倾诉,说出来,会好过一些的。
答复:您好,刚生完小孩要恢复身材,也要恢复工作,确实是很有挑战的。而焦虑的产生,就是我们心理上感觉到了未来的挑战而产生的紧张感(减肥能成功吗?事情能处理好吗?)。适度的焦虑是有益处的,会潜发我们的潜力,去实...
答复:您好,也许早年(您小时候)在老家有自卑的心理创伤性体验,现在,您因为和老家的同学和朋友在一起,这是一种熟悉的链接,这种创伤被激活了。 如果确实如此,请寻求专业的心理疏导,帮您查找当下状态的原因并且进行...
答复:您好,听您的描述,您可能有反社会人格倾向,一般四十岁以后会有好转。 当下,在您有求助意愿,且和咨询师可以建议信任的关系并能够履行咨询合作义务的前提下,建议您进行专业的心理治疗。 方向1:激发您的社会兴趣,...
答复:您好,您被气坏了。建议您了解一下病态自恋(严重的叫自恋型人格障碍),您可以查下度娘,有几千字的介绍,这也许对您了解您的同事有帮助。 然后,也许您的心情就会平复些了。
答复:您好,虽然焦虑情绪可能会引起包含肠胃问题的躯体化不适感,还是建议您先去医院排查,是否有器质病变。躯体化类的心理疏导,首先要排除的就是生理病变。如果是焦虑情绪,您试试坚持一周跑步,每次二十分钟,看您的身...
心理咨询专家梅兵玉的公益解答案例
[咨询] 一个人的时候总是感到心里紧张害怕怎么办
答复:您好,您以前有受过惊吓吗?您这种情况有点象恐惧泛化了,就是心里有恐惧感,害怕并不是来自于外在的威胁。如果这种情况持续二周以上,建议您找心理咨询师,查找恐惧的心理成因并帮您修复好。
[咨询] 心里总是缺失那一份母爱, 老妈宁愿在北方老家打...
答复:您好,母爱虽说是天性,但如何表达,如何能感受到,有时都是个难题。 我们也许都缺一个理想的母亲,将来我们自己也可能成为不了理想的母亲。 但我们仍然可以乐观。 因为,我们能在这个世上出生,肯定是缘于母亲对我们...
[咨询] 心好累,社交无力
答复:您好,社交有时确实让人累。 社交主要分为二种,一种是功能社交,一种是情感社交,前者以利益交换为根本,后者讲求志趣相投。第一种累在地位、个人价值不相匹配,第二种累在“道不同”要“相谋”。 您符合这二样吗? ...
[咨询] 晚上了,现在的感觉好强烈啊,好压抑的感觉,头好...
答复:您好,您是否独处?有没有人照顾您?您说的这个情况不象抑郁,如果您没有器质病变,比较象焦虑引起的躯体化反应。您这种情况持续多久了?如果二周以上,就建议您去医院就诊了。
[咨询] 有人能治好我的重度拖延症吗 哭了
答复:您好,以下两种情况可能造成拖延: 1、潜意识(内心)价值排序导致的。被拖延的事件,表面上、理智上很重要,但您内心深入的价值排序它很靠后,所以,无论您觉得有多着急,这事总会拖到最后才干。 2、完美主义倾向,...
[咨询] 我感觉我像个废物,一点用也没有,我好像不配活着...
答复:您好,不知道您遇到什么样的困难和打击了? 感觉您很灰心。 有部电影叫《阿甘正传》,虽然人生不是电影,但那个片子您这会如果看看,也许会有启发。
[咨询] 快逼疯了 还活着干嘛
答复:您好,“疯”是一时,“活”是一世,会过去的。 到底发生什么了,如果您需要,可以找个咨询师作个倾诉,说出来,会好过一些的。
[咨询] 最近心情好焦虑,刚生完孩子,变胖了感觉自己变老...
答复:您好,刚生完小孩要恢复身材,也要恢复工作,确实是很有挑战的。而焦虑的产生,就是我们心理上感觉到了未来的挑战而产生的紧张感(减肥能成功吗?事情能处理好吗?)。适度的焦虑是有益处的,会潜发我们的潜力,去实...
[咨询] 我在外地很自信、在别人面前很自信、很有才华口才...
答复:您好,也许早年(您小时候)在老家有自卑的心理创伤性体验,现在,您因为和老家的同学和朋友在一起,这是一种熟悉的链接,这种创伤被激活了。 如果确实如此,请寻求专业的心理疏导,帮您查找当下状态的原因并且进行...
[咨询] 我从小脾气就大,我脾气越来越大,经常性的打架,...
答复:您好,听您的描述,您可能有反社会人格倾向,一般四十岁以后会有好转。 当下,在您有求助意愿,且和咨询师可以建议信任的关系并能够履行咨询合作义务的前提下,建议您进行专业的心理治疗。 方向1:激发您的社会兴趣,...
[咨询] 你太渺小了 自己不知道 觉得自己多重要 好大的事呀...
答复:您好,您被气坏了。建议您了解一下病态自恋(严重的叫自恋型人格障碍),您可以查下度娘,有几千字的介绍,这也许对您了解您的同事有帮助。 然后,也许您的心情就会平复些了。
[咨询] 手一使劲就抖,最近饭量变大,肠胃不舒服怎么回事...
答复:您好,虽然焦虑情绪可能会引起包含肠胃问题的躯体化不适感,还是建议您先去医院排查,是否有器质病变。躯体化类的心理疏导,首先要排除的就是生理病变。如果是焦虑情绪,您试试坚持一周跑步,每次二十分钟,看您的身...