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答复:既然已经发现自己的状态不对了,就赶紧去疏导处理吧。现在你独自一人,既要照顾孩子还要照顾生病的母亲,压力太大,很容易弦断崩溃。找朋友或心理咨询师一起帮助你吧。
答复:你的内心在向你呐喊:我不想继续了!我不要再这样了!我要改变!我要改变!我要改变! 逃避,忽视并不能解决问题。倾听内心的声音,换种方式生活,让自己轻松开心起来。
答复:从你诉说的信息来看,你目前面临着两种困扰: 1.如何修复同姐姐的关系 2.如何提高改善自己。 关于第一个问题,需要详细了解情况才能给到更好的建议。 对于第二个问题,从你的诉说中,我感觉到你内心缺乏自信,充满恐惧...
答复:1.“宁愿死也不愿意离婚”!你这样的想法让我震撼。不怕死却怕离婚,在这样的想法背后,你在害怕担心什么呢?不想让别人,尤其父母说你吗?“当初不同意,你还偏要和他在一起”这样的言语? 2.另外,从某方面来说,每...
答复:对啊,你才28,竟会如此着急否定人生,可见这段时间,你的生活过得很不如意,甚至说是大出你所望。为何如此?如何面对?又该如何解决?有需要,我们可以一起探讨下。
答复:原生家庭的确对一个人的一生都有影响。而教养孩子的过程里,孩子会帮助我们成长。因为孩子能把我们带回残留的记忆之中,体验过去的情感波澜,唤起我们深埋内心的情感。在这个过程里,如果你可以有意识地疗愈过去的创...
答复:前后换了五十份工作,可见你对你自己了解的不够多。不上班不代表无法生存。有很多其他生存方式。不过上班,工作只是你作为赚钱用于生存的吗?你是否真正地静下心思考过你到底要的是什么?
答复:你的悟性和觉察力挺棒的。目前的情绪行为状态,你已经找到原因了。你对考研的感受是被逼迫的,而不是你自愿的。那是什么在逼迫你呢?你真心想要的又是什么呢?
答复:秋季是一个丰收的季节,也是一个悲壮的季节。有些人每到秋季,每到雨天,就会变得情绪低落,你呢?
心理咨询专家张亚芹的公益解答案例
[咨询] 我的婚姻出现了问题,母亲又病了,从我老公不接我...
答复:既然已经发现自己的状态不对了,就赶紧去疏导处理吧。现在你独自一人,既要照顾孩子还要照顾生病的母亲,压力太大,很容易弦断崩溃。找朋友或心理咨询师一起帮助你吧。
[咨询] 自从初中开始我就一直压抑,害怕。不愿面对现实的...
答复:你的内心在向你呐喊:我不想继续了!我不要再这样了!我要改变!我要改变!我要改变! 逃避,忽视并不能解决问题。倾听内心的声音,换种方式生活,让自己轻松开心起来。
[咨询] 为什么遇到一点哭,控制不了,我姐说我自尊心强,...
答复:从你诉说的信息来看,你目前面临着两种困扰: 1.如何修复同姐姐的关系 2.如何提高改善自己。 关于第一个问题,需要详细了解情况才能给到更好的建议。 对于第二个问题,从你的诉说中,我感觉到你内心缺乏自信,充满恐惧...
[咨询] 17岁认识他,被他打动,因为他家实在太穷,条件太...
答复:1.“宁愿死也不愿意离婚”!你这样的想法让我震撼。不怕死却怕离婚,在这样的想法背后,你在害怕担心什么呢?不想让别人,尤其父母说你吗?“当初不同意,你还偏要和他在一起”这样的言语? 2.另外,从某方面来说,每...
[咨询] 开始觉得自己的人生过得很失败。嗯,我才28,我就...
答复:对啊,你才28,竟会如此着急否定人生,可见这段时间,你的生活过得很不如意,甚至说是大出你所望。为何如此?如何面对?又该如何解决?有需要,我们可以一起探讨下。
[咨询] 虽然结婚生了孩子,但因为带孩子,老公又总不在家...
答复:原生家庭的确对一个人的一生都有影响。而教养孩子的过程里,孩子会帮助我们成长。因为孩子能把我们带回残留的记忆之中,体验过去的情感波澜,唤起我们深埋内心的情感。在这个过程里,如果你可以有意识地疗愈过去的创...
[咨询] 今年三十岁的女孩了,前后换了五十份工作了,现在...
答复:前后换了五十份工作,可见你对你自己了解的不够多。不上班不代表无法生存。有很多其他生存方式。不过上班,工作只是你作为赚钱用于生存的吗?你是否真正地静下心思考过你到底要的是什么?
[咨询] 知道要考研,也有考研的想法。可是一学习就想逃避...
答复:你的悟性和觉察力挺棒的。目前的情绪行为状态,你已经找到原因了。你对考研的感受是被逼迫的,而不是你自愿的。那是什么在逼迫你呢?你真心想要的又是什么呢?
[咨询] 情绪问题严重反复,这次觉得很悲观……战胜自己很...
答复:秋季是一个丰收的季节,也是一个悲壮的季节。有些人每到秋季,每到雨天,就会变得情绪低落,你呢?