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心理咨询

泮韵韵 浙江省-丽水
压抑心理恐惧心理产后抑郁情绪
4.9分99%的人推荐
持证年限
1
在线帮助人数
899
咨询
875
评价数
868

擅长领域

1.个人成长，通过原生家庭模式和成长创伤回溯，帮来访者看到过去的事件，并重新建构过去的创伤事件以及和父母的关系。
2.恋爱情感，擅长情侣矛盾和冲突引起的情绪问题，帮助来访者看到自己的真实需求和伴侣的立场和诉求，去找到平衡点。
3.情绪压力，通过看见和共情来访者的情绪，让情绪流动。用认知行为疗法调整内疚和怨恨等心理。
4.亲子教育，看到父母的模式带来的亲子冲突，帮父母看到自己需要成长的点，进而改善亲子关系。

个人介绍

从业背景

中科院心理所心理咨询师
国际生生不息协会高级催眠疗愈师
瑜伽静心爱好者和践行者

生命有着很多的苦和悲，生命也有着很多的美好，在苦和悲里找到那个被我们忽视了很久的自己，欢迎回来。
我们终将爱上这个最熟悉的陌生人-过去的自己，他是那个一辈子都爱着我们的人，他是那个最懂我们的人，把心交还给他，带着他一起享受生命吧～

专业培训经历

2023-11至2023-12：中国心理学会心理咨询与治疗专业伦理培训
2022-03至2022-03：倾听师专业进阶培训
2022-07至2023-02：心理倾听师培养计划

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[咨询] 今年20多岁了，和男朋友相识两年多，在一起一年，今天开玩笑问

答复： 您好看得出来您对我未来是有些担忧的。试着想象一下男友如果现在就提出和你结婚，要和你谈未来，你会马上答应他吗？或许在那种情况下您反而...

4月
28日

[咨询] 因为之前有焦虑症，前段时间因为身体原因，还有工作变了一个环境

答复： 您好，会故意乱想也是正常的，从您的文字描述来看您其实非常擅长自我调节，您的整体状态也还不错，去看到自己这些正向的部分，找到那种正面...

4月
28日

[咨询] 我也在慢慢改变，我也知道他不可能一下子就可以走的出来的，虽然

答复： 我理解您的心情，对自己的自责，对老公的愧疚感，我知道您很想改正，很想让他再一次信任你，很想要你们的关系回到出轨前的状态。 但出轨...

12月
19日

[咨询] 我的妈妈总是很强势，什么都要顺她的意，哪里做的不好，她会唠叨

答复： 您好，我能够理解您的苦闷和矛盾心理。妈妈的过度控制让您很无力，同时还有抑郁情绪，过度控制的妈妈是因为她也有一个会控制她、无法管理好...

12月
15日

[咨询] 跟我妈约好半小时后锻炼，到锻炼的时间了，而她还在做其他的事情

答复： 我看到您对于妈妈的没能及时赴约，爸爸对你的指责让你感受下了愤怒，您和他们起了冲突，这个冲突让您心里很难受，因为您的内心深处也会因为...

12月
14日

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用户评价

爱**

2024-04-22

很感谢老师，帮助我缓解焦虑情绪，发现我内心深处真实的想法

步**

2024-04-19

真的适合我咨询师，我觉得他真看了很多书，结合心理学，催眠。他是灵活的，不会摧着赶紧怎么样，是一种正向陪伴

t**

2024-04-21

老师很好，谢谢老师，很不错的交流

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