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擅长领域
恋爱情感：两性情感、恋爱指导、单身烦恼、异地恋、失恋挫折调整、前任危机；
婚姻家庭：伴侣出轨，夫妻亲密关系维护，婚姻挽救，婆媳关系维护，亲子教育等；
学生成长：叛逆、 网络成瘾 、早恋、厌学、自闭、逃学旷课、青春期忧郁、考前压力等；
情绪压力：遇到各种不顺利，心情低落时的温暖陪伴；
职业发展：职业规划，求职受挫，升职压力，失业，职业倦怠。
个人介绍
从业背景
学校心理咨询室心理咨询师、社会义工团体心理咨询师。
2012年，获得国家三级心理咨询师证书
2013年起，参加了《房树人心理投射技术》，《意象对话初级班》，《叙事治疗培训班》，《沙盘游戏治疗》等连续培训项目，擅长认知行为疗法。
专业培训经历
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公益解答(30)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
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- 好烦 今天感到很急躁 感觉有很多事不受控制 不能把事情全部做完 一直拖延 一直烦躁 还有一个多月就高考 很焦虑 无所事事了一天 五一假就这么过去了 唉 真是烦死了
- 今天跟我妈起了一些冲突，她明明撞到我了，我还没说什么，她先给我骂了一顿，我感觉很生气，后面想想很委屈，也很迷茫，觉得我跟这样的人一直相处不好，如果遇到类似的人难沟通
- 亲人淡漠，没有交心的朋友，曾经有过，也会一个个搞砸，闹掰。也没有体验过长期稳定的爱情。都是很短暂就分手了。也没有工作。没有任何能让我有感情寄托的人或物。没有自己的生活圈，出去吃饭都找不到人。我不知道为什么会把生活过成这样。我很无力。越来越脱离社会。看着别人或者平淡的过着自己月收入几千，但是家庭美满，平平淡淡的生活，或者到处旅游，自媒体自己的事业。或者分享自己的精彩生活，而我好像只有内耗和孤独，以前很喜欢一个人旅行，现在，也会因为没有朋友能拍出好看的照片，而不想去旅行。感觉自己很自私，要不然为什么会搞砸所有的友情。但也没有能力改变，也许重来，我也还是会做一样的事。我改不了自己，也改不了世界，就变得更无力，更挫败。我也没有让自己变好的力气，特别累，特别特别累，面对生活的一切，都特别累。
- 我是个老病号五十多岁了和母亲住在一起，姐姐三天两头来看我们给母亲卫生搞一下。她每次来看我们都要对我说让我把家里垃圾东西丢了，我是个老病号病情严重生活都困难，无法实现她的目标。我们家的房子弄的再干净她也不会满意，她的心很高。我又不能去指责，大家就会吵架了，这房子是父母给我的房子，她三天两头叨叨这样的话非常生气。影响我心情和生活。我是个老病号喜欢清静，她三天两头这样让我做这样劳累的事谁吃的消。和她吵架又没意思，不说她就天天叨叨，严重影响我的健康。真让人焦虑。
好烦啊，科研压力好大，时常怀疑自己的科研能力
2024-05-02 00:32:51
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