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答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李秀云 你是担心在公共场合频繁放屁很尴尬?还是担心被人嫌弃呢? 如果是因为疾病的原因,无法避免时,那也不是这个行为恰当不恰当的问题。 而是你是否能接纳自己的问题哦。
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李秀云 看到你的描述,特别能体会到你的心情。寄人篱下的感觉。 现在你也是成年人了,有许多事情遵从自己的内心去做就好!
答复:最后一句话说得很好!为什么要去死呢?好死不如赖活! 不记得谁说过这样一句话:最好的报复就是活的比那些嘲笑你的人精彩! 其实,一个人越是觉得自己抑郁,孤独,就越是抑郁孤独,是自己的心制造了这样一个环境。 同...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李秀云 从你的描述里我感觉你的难处,就像鸡肋一样,留着没什么用处,丢掉又不甘心,这样很耗你的精力,也难以开始新的感情。 三四年时间,说长不长,说短不短。倾注过你的精力和感情,说...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师李秀云 从你的描述中,感觉到你是个很会持家的贤妻良母,很懂得照顾家人。同时,我也感觉到你的老公非常顾家,一个月三分之二都交给你了。感觉你们都很珍惜这个家庭。 同时,我也感受你的...
答复:首先,自我对话:床是睡觉的地方。如果睡不着,就起来去客厅看书。不允许自己躺在床上想事情。意识到自己在想事情,就起床,困了再睡。 第二,用纸写下来,可以帮助自己理清思路 第三,给自己规定一个专门的事情思考...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李秀云 从你的这段描述里,我感受比较深的是:后悔,不如之前那家,好像一直这样的循环。 而且都是新工作没有做多久就开始后悔。 这让我感觉像是一个人把那个最爱的人弄丢了,后来无论遇到...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李秀云 看到你的描述,感觉到你情绪低落,希望能够从低落的情绪里走出来,对吗? 情绪低落的情况其实每个人都有过,尤其青春期的孩子情绪更加容易大起大落。这是正常的。 只是,大部分人能...
答复:这是你应对困境时的一种模式——逃避 不想活的人,习惯遇到问题就逃避。 怕死——人之天性!谁都怕死! 觉得不值得——这麽想就对了! 所以,你需要学习勇敢面对困难,直面挑战!当你去接受生活中的挑战并战胜了,你...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李秀云 从你的描述中体会到你对妈妈的担心,还有对弟弟的担心,不知道怎样帮助他们好好相处。 首先,弟弟这个年龄的特点是每个青春期孩子都会有的,就是情绪容易激动,想要自由,不喜欢被...
答复:跑步是有方法的,可以到网上找一个视频,学习一下。
答复:看来你真正需要解决的不是睡眠问题,而是人际关系的问题。 这需要成长。
心理咨询专家李秀云的公益解答案例
[咨询] 本人患有肠易激,经常腹痛腹胀放屁,频繁的漏气放...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李秀云 你是担心在公共场合频繁放屁很尴尬?还是担心被人嫌弃呢? 如果是因为疾病的原因,无法避免时,那也不是这个行为恰当不恰当的问题。 而是你是否能接纳自己的问题哦。
[咨询] 因为亲戚一家我想换个城市工作生活,这样是不是不...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李秀云 看到你的描述,特别能体会到你的心情。寄人篱下的感觉。 现在你也是成年人了,有许多事情遵从自己的内心去做就好!
[咨询] 我每天都活在没意思的世界里,每天做着同一件事,...
答复:最后一句话说得很好!为什么要去死呢?好死不如赖活! 不记得谁说过这样一句话:最好的报复就是活的比那些嘲笑你的人精彩! 其实,一个人越是觉得自己抑郁,孤独,就越是抑郁孤独,是自己的心制造了这样一个环境。 同...
[咨询] 三年多快四年的感情,就在上上个月他出轨了,我上...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李秀云 从你的描述里我感觉你的难处,就像鸡肋一样,留着没什么用处,丢掉又不甘心,这样很耗你的精力,也难以开始新的感情。 三四年时间,说长不长,说短不短。倾注过你的精力和感情,说...
[咨询] 和老公结婚快两年了,我老公的工资不高,三千多,...
答复:您好,我是壹点灵心理咨询师李秀云 从你的描述中,感觉到你是个很会持家的贤妻良母,很懂得照顾家人。同时,我也感觉到你的老公非常顾家,一个月三分之二都交给你了。感觉你们都很珍惜这个家庭。 同时,我也感受你的...
[咨询] 怎样才能安心的入眠不想入非非??? 之所以这样...
答复:首先,自我对话:床是睡觉的地方。如果睡不着,就起来去客厅看书。不允许自己躺在床上想事情。意识到自己在想事情,就起床,困了再睡。 第二,用纸写下来,可以帮助自己理清思路 第三,给自己规定一个专门的事情思考...
[咨询] 我很困惑,不知道是因为从小家庭条件不好,加上爸...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李秀云 从你的这段描述里,我感受比较深的是:后悔,不如之前那家,好像一直这样的循环。 而且都是新工作没有做多久就开始后悔。 这让我感觉像是一个人把那个最爱的人弄丢了,后来无论遇到...
[咨询] 女生 15岁,经常心情低落独自落泪 但没有什么指定...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师李秀云 看到你的描述,感觉到你情绪低落,希望能够从低落的情绪里走出来,对吗? 情绪低落的情况其实每个人都有过,尤其青春期的孩子情绪更加容易大起大落。这是正常的。 只是,大部分人能...
[咨询] 说真的,每次吵架我都有过想自杀的念头,可是我又...
答复:这是你应对困境时的一种模式——逃避 不想活的人,习惯遇到问题就逃避。 怕死——人之天性!谁都怕死! 觉得不值得——这麽想就对了! 所以,你需要学习勇敢面对困难,直面挑战!当你去接受生活中的挑战并战胜了,你...
[咨询] 1,弟弟和妈妈经常因为一些事情吵架,动手,现在弟...
答复:你好!我是壹点灵心理咨询师李秀云 从你的描述中体会到你对妈妈的担心,还有对弟弟的担心,不知道怎样帮助他们好好相处。 首先,弟弟这个年龄的特点是每个青春期孩子都会有的,就是情绪容易激动,想要自由,不喜欢被...
[咨询] 第一次早上跑步。。。。很累,跑的肚子疼,头疼,...
答复:跑步是有方法的,可以到网上找一个视频,学习一下。
[咨询] 一到晚上就会想一些乱七八糟的事情,而且我觉得现...
答复:看来你真正需要解决的不是睡眠问题,而是人际关系的问题。 这需要成长。