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能感受到你的焦虑，试试把这些问题都理出来开始吧，然后把它们排个序…
已经努力还是没有解决办法，那就让时间去解决吧，能做的是尽力做好减少损失，比如把当下过好也是赚了
问题的本质不是问题本身，是我们处理问题的心态。保持好心态，所有你认为抗不过的坎，时间都会帮你挨过去。
接受无法改变的，努力可以改变的！
让你困扰和焦虑的是面对现实你的想法和感受，可以请老师帮你梳理让你困惑和焦虑的点，调整自己的看法和行为模式。
办法总比困难多
你好。
其实现实的问题并不一定非要我们找到解决方法，只要我们就在当下的一呼一吸之间做我们能做的，尽我们全力去做，事情会随着时间的推移，自然而然的有变化和转机。
压力，我们生活在这个社会当中，每个人都会有，只不过有的人把压力当成了动力，有的人把压力当成了大山，他想爬过这座大山，把大山抛在脑后，所以压力才越发的更大。
所以对于我们而言，生命这趟列车带给我们的就是一场体验和经历，在人生的道路上我们是要有幻想，做指引，同时我们就是要做当下，面对现实，而不去追求未来。
有时我们压力过大的原因是担忧未来，而现实当中你觉得当下难解决的问题，往往需要用未来来寄托希望。
建议当下的你就做好当下能做的，不要去想事情如何，也不让去考虑我们能做些什么。当你全身心的投入到当下能做的事情当中，你自然而然的就可以给这件事情或者这个问题一个解决的能量，因为你本身就身心合一，人在神在，力量自然而然的就已经在了。
那么这样的你问题也会随着时间的推移，有你想要的，或者他该有的改变的方式和方法。