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怎样提升情商？
匿名
我在测试情商是测到我是低情商
让我感到很是郁闷
我觉得可以看一些书比如张口就来，高效对话等
毕竟情商这种东西不是一下子就能提升过来的要慢慢来
与专业的心理咨询师谈谈，帮助你更全面地认识自己，为自己如何提升找到方向。
不要过于着急，测试只是一方面的提现，有个小办法，说话不要太直接，一句话可以加工成几句话说出来，多点修饰词汇，然后情商提升需要具体事件深入分析，可以点击头像和我聊聊
测试只是辅助方式，并不能代表全部，有些人确实就是对各种信息敏感一些，有些人大条一些，这是正常的个体差异。如果生活中你对自己不是很满意，可以经过一些训练，分析，提升自己的思维和感受能力。希望帮助到你
提升情商需要一个过程，自己要有改变和突破自我的决心
随着经历增多，随着能力的提升，情商会越来越高，毕竟，你好我好大家好的高情商，是需要实打实的能力打底的。
其实无论是网络上还是在书籍上，有很多很多提高情商的书或者课程可以学习，可是貌似好多人报了好多课买了好多书，情商还是没有提高到自己想要的效果这是为什么呢？
这是因为很多人的个体条件内在状态都不一样，
这也是为什么要做一对一咨询的原因，
每一个人的生活，每一个人的环境都不一样。
就如催眠大师艾瑞克森，他同一种治疗方案从来不用在不同的两个人身上。