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我因为这个跟男朋友分手了
你好：没有安全感不是一天形成的，需要爱护和帮助才会有安全感，但是不能太依赖没有自我，这个需要学习和增加内动力希望能帮你。
不知道你开始为何找他的？他哪里吸引了你？
你可能需要多交一些朋友了
不知道你开始为何找他的？他哪里吸引了你？
你可能需要多交一些朋友了
你一定要有自己的朋友圈，把对方看得太重，就会失去自我，好的恋爱关系应该是大家一起很开心，如果经常会有不开心，这段关系就会有危险
我们成长的过程、家庭关系、生活经历无不影响着我们的性格、人际关系包括情感和亲密关系。我们成熟的状态是能够接纳过去，懂得照顾和保护自己，明确自己的需求和人生目标。很为你的经历感到难过，也心痛你在感情中的迷茫困惑，我是婚姻家庭咨询师，积累了还算丰富的婚姻辅导经验，如有需要可以关注我图像，预约初次访谈，相信可以帮到你！
您好，我是壹点灵心理咨询师卢红臻。
看到您的描述，您和男朋友谈了很久，您知道他爱您，您也很爱他，就想把他绑在您身边。如果他不主动找您就会觉得很生气，和他吵架。哭也没有用，但是又克制不住自己的心理。
他很爱您，每次你们吵架的时候，您是否有和他表达您的心情？他对您又是怎样看待的？您觉得他有没有关注到您的心情呢？您在努力克服自己的心理，看起来您一定是很在乎他。
管理自己的情绪，本来就不是容易的事儿，您能有这个勇气去尝试和改变，老师为您点赞。同时老师愿意陪伴您走过这艰难的时光，欢迎您私信我和我交流。
感谢您对我的信任。
你好！我是壹点灵的咨询师李芳芳。
我非常理解你的感受，因为太在意太爱对方才会在乎对方对你的一举一动。希望你就是他心里眼里的全部，爱情本来就是自私的，你希望他爱的纯粹忠贞，这无可厚非。
然而爱情就像手里的沙，你捏的越紧，它流失的越快。你要给对方空间也要给自己空间，爱是相互依存也是彼此独立的。
在给对方空间的同时信任对方，有意识有技巧的引导对方。还要不断的提升自我的魅力和吸引力。
偶尔的争吵是沟通，多了便会彼此心生厌倦，降低感情的温度。
希望我能够帮助到您，如果还有什么疑问，可以私信和我交流。
很久是多久？