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12个回答
宋丽丽心理咨询师
你好，我是壹点灵的心理服务工作者宋丽丽。留言中我感受到了你的孤单，一个人走出原来的环境，在一个完成陌生的城市里读书。但同时，我更加感受到了你的勇气，接受现实的勇气。几个小建议给你:
1.可以考虑培养一些自己的兴趣爱好啊，大学里有各种社团，也是锻炼的机会，在活动中，你一定会认识志同道合的伙伴儿，慢慢适应新的环境，给自己一个过程。
2.当有一些负面情绪波动时，允许它的出现，可以给它取个名字，接纳它的出现，也让它自然的走开。
3.给自己定个小目标，如果现在的大学并不是你的理想选择，还可以继续读研甚至读博，还有更好的机会，允许自己现在可以慢一点。然后为了目标努力，加油！
希望我的回复能够对你有所启发和帮助，感谢你的留言！
龙小丽心理咨询师
以爱之光，温暖心房！
你好，我是壹点零的心理服务者龙小丽，很高兴在这里遇见你！
从你的描述中，可以感觉到你是一个非常努力，也很上进的同学，同时也是一个自尊很高的人。正是因为当年你对自己有较高的要求，期待自己一定要考一个很好的大学，让自己背负过重的思想负担，所以导致考试的焦虑，在这样的高压情况下，你还是考上了一个二本，你的实力还是在那里的。
复读需要勇气，因为正如你说，复读的压力更大，说不定自己的心理状态更不稳定，考得更差，这一点我完全同意。我当年和你一样的状态，听到高考二字心慌脸红额头冒汗，高考三天基本都没有睡着过，头疼得很。最后，也是考了一个二本的学校，去了学校，看到同学们多才多艺，条件也不错，感觉自己就像个小丑，寝室也不太能够融入进去，专业自己也不怎么喜欢……
这样的状态持续了半年，每天浑浑噩噩的过日子，不知道自己需要什么，但是，我总是觉得，既然我已经来到了大学，我还是不能荒废，总要做点什么。
于是，我就去看看其他自己喜欢的课程和社团，和自己专业的课程不冲突的时候，我就去旁边别人的课，也积极去参与其他的活动，慢慢的，我发现自己也开始喜欢自己的学校，也遇到一些聊得来的小伙伴，最关键是，自己的也没有那么焦虑，有的时候，也去参加一些社会实践，接触社会的一些事情。
回过头来，高考已经过去十年，我的高中同学也都三十而立的样子，大家在各自的生活也都努力的生活，有的当年考了很好的大学，但是在专业的选择上失误，导致现在还在调整，有的考了一般的大学，也已经有了很好的工作……
总结起来就是：
1、我们需要了解自己，然后在此基础上，给自己定位，去行动！如果你不知道自己喜欢什么，那就从读书开始，不仅仅是你的教科书，而是很多其他帮助我们的书籍。
2、勇敢的走出去。如果我们把自己封闭起来，那只会越退缩，身边没有值得信耐的，就扩大自己的范围，我们总会找到同频的小伙伴。
3、努力把学习提上去。不管其他同学怎么样，每个人的出生环境不一样，所以肯定是有差距，我们要做的就是做好自己，把能够改变的改变，现在去大学了，我们依然可以把学习做好。
感谢你对平台的信任，希望我的回答对你有所帮助，如有疑问，欢迎私聊，改变，都在我们自己的手里！
康艳丽心理咨询师
你好，我是壹点灵心理咨询师康艳丽，很高兴在这里遇到你。
通过阅读你的文字，我了解到因高考前焦虑过度导致发挥失常，没有考上理想的大学。在大学的生活也让你很不满意，农村家庭，出身，朋友少等原因让你不能融入集体你感到孤单，自卑，这一切对你造成了很大的压力！
一个人的家庭出身，从小所受到的教育环境等等，这些都是我们控制不了的，我们既然改变不了它，能不能试着接受它呢？而与人交往的能力，才艺这些东西都是随时可以学习的，这些都是当下你能控制和选择的。
相信你的这种情况也只是暂时的，我们对自己的时间成本，对自己的注意力，这些才是最重要的，刚刚上大学，多么好的年纪，你有很多的学习机会。与其自暴自弃，不如勇敢的面对，每天进步一点点，一个月，两个月一年……你就会有很大的改变，到那时身边的人也会被你吸引。
感谢你对平台的信任，一样我的回答会对你会有所帮助！
王楚心理咨询师
您好，我是壹点灵心理咨询师王楚，很高兴在这里遇到你。我来为你简单的解答一下这个问题。
能感受到你的挫败感，和郁闷的心情。当压力来袭，心理状态不稳定，导致高考发挥失常，上了大学，又因为种种原因被孤立，让你更加深陷痛苦无法自拔。老师有几个问题想与您探讨。
1、高考时，当你担心自己子太大篇幅不够的时候，这种情况有没有真的发生？你心里在回避什么？
2、从小你孤朋少友，上大学后遇到人际关系问题，为什么你认为是由于没有兴趣爱好导致的？
3、如果现在的迷茫，是因为没有目标导致的，那么你原本的目标是什么呢？
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，希望能够帮助到您,需要理清你们的关系和自己内心真实的想法可以私聊我！
你别不快乐普通用户
不要单凭一张试卷和学历就否定自己的所有人生，我觉得吧，既然都过去了，再怎么样也无力回天，不如展望未来，说不定会有奇迹的，乐观最最最重要了，抱抱
母玉旺心理咨询师
你好同学，我是壹点灵平台心理咨询师母玉旺。
读了你的文字描述，让我看到了你的不容易。你对目前的大学生活有点迷茫，找不到目标，同学关系也有点疏离，所以你的情绪状态有一点沮丧，也有一些失落，你也产生了一些压力感受，但是正是从这一点，我强烈地感受到你对自己其实有更高的要求，你其实很渴望自己能够在学业方面做得更出色，也很渴望能拥有和谐亲密的同学关系，是这样吗？
你提到高考前因为太过焦虑而考试失利，也因为担心复读再次出现过度焦虑而失利的情况，于是选择了就读目前的学校。其实，你知道吗？有许多高三的同学，他们在高考前都不同程度存在这样的焦虑的情况，这是非常非常普遍的现象。另外，在大学阶段，面临学业压力和同学关系，也同样有非常非常多的同学，和你一样有相同或相似的烦恼。我想，你肯定很想让自己的大学生活充实而有意义地度过，而且你也非常想让自己的学业做得出色，同学关系也变得友好和谐，是吗？
我很好奇的是，在这么不容易的情况下，你是怎样熬过这相当长的一段时间的？如果把压力的程度分别标记为从0到10的数字，0代表没有压力，10代表压力非常大，你对自己目前的压力会评多少分呢？为什么你会打这个分数呢？如果把这个分数下降1分，你觉得需要做点什么可以实现呢？
在寻求心理帮助之前，你都有尝试过哪些改变目前现状的方法呢？有哪些方法你觉得会有一些效果，哪怕是只有一点点小小的改善？比如学业问题，当你遇到困难的时候，你会向谁求助呢？如果你向你的同学或舍友求助，他们会不会拒绝你呢？如果你向他们求助，你觉得他们会如果回应你？如果他们接纳你，愿意帮助你，你又会如何回应他们呢？如果你和你的同学通过学业上的互帮互助，你觉得同学关系会不会因此好一点？如果有可能，你愿意去尝试一下吗？
假如有一天，出现了一个奇迹，你的学业成绩很出色，同学关系也变得和谐亲密，你觉得会有什么不同呢？那时候你会有什么感受呢？你觉得是因为你做了什么实现的呢？
谢谢你的信任，希望我的回复能够帮到你。
韩璇心理咨询师
您好，我是壹点灵心理服务者韩璇
高考失利，父母不理解，大学生活中感到自卑，上大学后更加孤独了，让你压力越来越大是吗？对于任何人来说这些事情都是很难以承受的，我能理解你的感受。我相信你是特别优秀的，你本来能上211但因为焦虑高考失利。虽然你现在没能如愿考上211，但你没有改变，你的能力还在你的身体中。
尺有所长，寸有所短，你现在看见了自己的短处，而忘了自己的长处。你曾经是将别人玩耍休息的时间花在了学习中，而大学生活和之前的高中生活特别不同，成绩不再是唯一的标准。让你产生了自己没上过什么兴趣班，样样不如别人的感觉，这确实是个巨大的挑战，但是这不也正是一个机会吗？你有机会看看外面的世界和人是什么样的，你终于有了及机会去了解自己的爱好。终于有了机会，放下成绩，去花时间在自己感兴趣的事物上。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，我是壹点灵心理工作者唐祥芳。
未能如愿进入211，自然任何人都觉得非常可惜。放弃复读，何况是当事人的你。
选择三本，必须承认是有勇气和智慧的。既然做了这个决定，你一定会对此负责。是吗？
看到差距，你觉得是好事还是坏事？改变能改变的容易些，还是改变无法改变的容易一些？
知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。你找到原因，看到差距，就剩迎头赶上了，不是吗？
希望我的回复对你有帮助，如有疑问欢迎