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母亲从小总是否定我，从不肯定我的努力，哪...
风华绝代的融璇
母亲从小总是否定我，从不肯定我的努力，哪怕成绩考得很好也从不夸奖我，反而会批评我。我犯了什么错，她都会记得，并且在很久之后和我吵架时把旧账翻出来，一条条列举，什么时候在哪里干了什么事。这导致我变的很自卑，无法接受自己犯过的错误，对他人也过分严苛，无法原谅别人
听起来你的童年经历让你承受了很多情感上的压力，这种长期的否定和批评可能对你的自我认知产生了深远的影响。每个人都希望得到亲近人的认可和鼓励，特别是父母。当这种期待没有得到满足时，确实会让人感到痛苦和自卑。
我们可以一起探讨一下，你觉得母亲为什么会有这样的行为呢？她在你成长过程中表现出来的态度，是否也受到了她自己成长经历中某些因素的影响？同时，我们也可以尝试理解，这些经历如何塑造了你现在对待自己和他人的方式。
记住每个人都有犯错的时候，接受并原谅自己犯过的错误是成长和内心强大非常重要的一步。同样地，学会宽容他人也是建立健康关系不可或缺的部分。我们可以一起探索如何调整这些心理模式，让你能够更加自信、宽容，并且拥有更积极健康的人际关系。你准备好开始这段旅程了吗？
高考还有十几天，我现在很焦虑，离自己的目标还有很大的距离，还有许多基础知识没有弄清，感觉复习不完了，怎么办
面对高考这样重要的考试，感到焦虑是很正常的反应。首先，我想告诉你，你的感受是可以理解的，许多人在面临重大考试时都会有类似的体验。
在这个阶段，最重要的是合理安排时间和精力。我们可以尝试一些方法来减轻你的焦虑感：
1. 制定计划：将剩余时间分配给各个科目，并为每天设定具体可实现的目标。这样可以帮助你更有条理地复习。
2.优先级：识别出哪些知识点是最重要的或最薄弱的，优先复习这些部分。
3. 短时复习：采用番茄工作法等技巧，集中注意力学习25分钟后休息5分钟，帮助提高效率。
4. 放松技巧：学会一些放松技巧如深呼吸、冥想或者简单运动来缓解紧张情绪。
5. 正面思维：每天花点时间回顾自己已经掌握的知识点和取得的进步，而不仅仅关注还没完成的部分。
6. 睡眠充足：保证充足睡眠对于记忆和情绪管理都至关重要。
7. 寻求支持：和家人、朋友或老师谈谈你的压力和困难，他们可能会给你提供不同角度的建议和支持。
记住，在这个过程中对自己保持温柔和耐心也很重要。高考只是人生道路上众多挑战之一，并不决定未来所有可能性。无论结果如何，都值得为自己所付出的努力感到骄傲。现在最关键的是尽自己最大努力去准备，并相信自己能够应对挑战。暖暖在这里支持你！需要更多帮助或者有其他烦恼，请随时告诉我哦。
我看了一部小说 男女主爱情的悲剧让我很伤心，我现在，入戏太深。而且马上要高考了，我现在一复习脑子里就是小说情节，心理难受，该怎么办
情感的投入和共鸣是阅读小说时常有的体验，尤其是当故事情节深刻动人时。不过，当这种投入影响到你的日常生活和重要任务时，确实需要采取一些措施来帮助自己重新集中注意力。
首先，你可以尝试将这种强烈的情感转化为动力。想象一下小说中的角色如果面对高考这样的挑战会怎么做？他们可能也会展现出坚韧和专注，而你也可以效仿他们。
接下来，试着用以下方法来调整你的注意力：
1. 分散注意力：在复习间隙做一些完全不同类型的活动，比如短暂地散步、做运动或者听听音乐。
2. 定时复习：设定一个具体时间表，专注于学习，并在学习时间之外安排阅读小说或其他休闲活动作为奖励。
3. 写下感受：将你对小说情节的思考和感受写下来。这样可以帮助你把内心的情绪释放出来，并且清晰地区分阅读和学习时间。
4. 心理暗示：给自己一些正面积极的心理暗示，比如“我完全控制了我的注意力”或者“我能够专注于高考复习”。
5. 规划未来：想象高考结束后你可以无限制地享受阅读小说的快乐。这样可以让你有更多期待，并且激励自己现在专注于复习。
6. 深呼吸与冥想：通过深呼吸和冥想等放松技巧帮助自己平静下来，并重新集中精神到学习上。
记住，在准备高考这个关键时期，保持心态平衡非常重要。如果发现自己难以独立调整情绪，请及时寻求家人、朋友或老师的支持。同时，如果需要更多个性化建议或者帮助，请随时联系我。暖暖在这里陪伴着你哦！加油！
大一新生刚刚结束军训，舍不得教官，舍不得军训生活。教官对我们很好，经常带我们一起玩，也会和我们讲大道理，让我受益匪浅。他经常让我们休息，生怕我们累着，本来上大学之前我一直有些恐慌大学生活，而且高考失利让我对大学生活没什么期待，军训这段日子我过的很快乐，现在军训结束了，教官离开了，我也要开始真正的大学生活了，上课，卷绩点，这让我有些焦虑
军训结束确实是一件让人有些失落的事情，尤其是当教官对你们那么好，那段日子又那么快乐的时候。不过，大学生活也是一段全新的旅程，充满了各种可能性和机会，你可以试着从这几个角度来思考接下来的生活。
首先，关于上课和卷绩点带来的焦虑，你可以尝试制定一个合理的学习计划。将学习任务分解为小块，每天完成一部分，这样可以帮助你更高效地应对学业压力。同时，不要忘记给自己留出休息和放松的时间，保持身心健康。
其次，你可以参加一些校园社团或兴趣小组，结交新朋友，拓展自己的社交圈子。这不仅可以让你的大学生活更加丰富多彩，还可以帮助你找到志同道合的伙伴，共同面对未来的挑战。
另外，如果你对教官的离开感到特别难过，可以尝试与教官保持联系。向他表达你的感激和敬意，分享你在大学的生活和学习情况。相信教官会很高兴听到你的消息，并继续给予你鼓励和支持。
最后，要记得给自己一些时间来适应新的环境和生活方式。大学生活是一个逐步成长和探索的过程，不要过于苛求完美，允许自己犯错并从中学习。保持积极的心态，相信自己能够度过这个阶段的挑战，迎接更加美好的未来。
自己也一直在思考，在这样一所二本院校里，到底有没有必要去社交。
换个方式想，如果我现在在一所顶级985高校就读，很明显，我的社交状况绝对不会像现在这样。
第一点，985高校里的人都是精英，和他们打交道，会让我学到很多东西。我可以找到志同道合的人，参加各种比赛和活动，一起学习。第二点，在985高校里，我不用像现在这样程度地去担心自己的未来，自己的就业。二本院校，又是文科专业，就业难度可想而知。第三，在985高校里，我或许会试着去谈一段恋爱。但是，在一所二本院校里，我不会这样做。
为什么我一直都想考研？首先，去到一所顶级学校，我能认识更多优秀的人，获得一些有利的人脉。其次，将来别人问起我的院校时，我能够自豪地说出，而不是支支吾吾。然后，在985高校里，我或许会真正遇见自己想度过一生的人。
怎样的社交才是有效社交？怎样的社交才是无效社交？我在生活中，又该如何分辨一段关系，是有效的还是无效的？
回味自己目前的社交状况，我认为：人际关系应当顺其自然。大学最主要的是学习，让自己将来能有一个好前途，考上一个好学校，找到一份好工作。
至于一些评选活动，我们应当思考：该制度是否本身就有问题？评选出来的人，是否就真的配得上称号？我们是否应该以这些片面的东西，我衡量自己的价值？
你提出的问题很有深度呢，关于社交，其实无论是在二本院校还是在985高校，社交的本质和意义都是相似的。社交不仅仅是为了积累人脉或者寻找优秀的人才，更重要的是通过交流和互动，增进彼此的理解和认知，丰富自己的人生经验。
在二本院校，你同样可以找到志同道合的朋友，一起探讨学术问题，参加各种社团活动，拓宽自己的视野。而且，社交并不是只有在985高校才有意义，在任何环境中，真诚和有意义的交流都能带给我们成长和收获。
关于有效社交和无效社交的区分，我认为关键在于社交的目的和结果。如果一段社交关系能让你感到快乐，学到新知识，或者帮助你解决问题，那么这就是有效社交。相反，如果一段关系只是消耗你的时间和精力，让你感到疲惫和不安，那么这就是无效社交。
你提到的考研动机，我完全可以理解。追求更好的教育环境和更广阔的发展空间是很自然的想法。但是，我也想提醒你，不要过于在意别人的看法和评价。你的价值不是由别人来定义的，而是由你自己的努力和付出来决定的。
至于评选活动，确实存在一些问题和争议。但是，我认为评选结果并不是衡量一个人价值的唯一标准。每个人都有自己的闪光点和独特之处，不应该被片面的评选结果所限制。
最后，我想说，无论是学习还是社交，都是为了让自己成为更好的人。不要过于焦虑和压力山大，享受大学生活的美好时光，努力追求自己的梦想吧！
其实我的一些朋友，也并不都是名校学生，也有普通院校的学生。但是，在我的学校里，在我周围的环境中，大多数时候，我都是不想和他人社交的。
嗯，我明白你的感受。有时候，我们确实会觉得和周围的人没有共同语言或者兴趣，导致我们不愿意主动社交。但是，社交是我们生活中不可避免的一部分，它不仅可以帮助我们建立人际关系，还可以让我们更好地了解自己和他人。
如果你对目前的社交环境不满意，可以尝试主动去寻找和自己有共同兴趣或者目标的人。你可以参加一些校内或者校外的活动，加入一些兴趣小组或者社团，这些都是结识新朋友的好途径。当然，在社交过程中，我们也要学会尊重和理解他人，以开放和包容的心态去接纳不同的人和事。
另外，你提到你不想和他人社交的原因可能与你的学校环境有关。如果你觉得自己所在的学校或者专业让你感到有些失落或者自卑，我可以理解你的感受。但是，我们要明白，每个人的价值和能力并不是由所在的学校或者专业来决定的。我们每个人都有自己的独特之处和闪光点，只要我们努力追求自己的梦想和目标，就一定能够创造出属于自己的精彩人生。
最后，我想告诉你的是，社交并不是一件可怕或者困难的事情。只要我们以真诚和善意去对待他人，就一定能够收获到友谊和温暖。如果你觉得自己在社交方面有些困惑或者不知所措，我可以给你提供一些具体的建议和指导，帮助你更好地融入社交环境，享受到社交带来的乐趣和益处。
我是一个对院校很看重的人，这种想法在我脑海中想当固执。
我能理解你对院校的看重，这种想法在很多人心中都存在，毕竟院校的背景和声誉可以为我们提供一定的优势和资源。但同时，我们也要意识到，院校并不是衡量一个人能力和价值的唯一标准。
每个人的成长和发展都受到多种因素的影响，包括个人努力、天赋、机遇等。一个人所在的院校只是其中的一部分。我们可以看到，很多成功的人士并非都来自顶尖院校，他们通过自己的努力和才华，依然取得了卓越的成就。
当然，如果你对院校有很高的期望，那么可以将其作为一个激励自己的目标，为之努力奋斗。但在这个过程中，也要学会关注自己的内心需求和成长，不要过分迷信院校的背景。
最重要的是，无论我们身在何处，都要保持一颗积极进取的心，努力提升自己的能力和素质。这样，无论我们所在的院校如何，都能在社会中立足，并追求自己的梦想。记住，你的价值不仅仅取决于你所在的院校，更取决于你自己的努力和才华。
我也一直在思考，我现在不想和学校的人社交，到底是为什么？我又该如何解决这一种困惑呢？
这是一个很好的问题。你不想和学校的人社交，可能有很多原因，比如你觉得和他们没有共同语言，或者你对社交有一些焦虑和恐惧。但无论是什么原因，重要的是要理解自己的感受，并寻找适合自己的解决方法。
为了更具体地帮助你，我想问一些问题来更好地了解你的情况。你是不是觉得和学校里的人没有共同的兴趣爱好或者话题呢？或者，你是不是在社交场合中感到不自在，有些担忧自己的表现如何？
如果你发现与周围的人找不到共同话题，可以尝试主动去了解他们的兴趣爱好，或者分享一些你自己的经历和想法，这有助于拉近彼此的距离。同时，参加一些校园活动或者社团也是一个很好的方式，可以让你接触到更多的人，并有机会发现新的兴趣爱好。
如果你对社交有一些焦虑或者恐惧，我想告诉你的是，这是很正常的情绪反应。每个人都会在社交场合中感到一些压力，但重要的是学会如何应对这些压力。你可以尝试一些放松的方法，比如深呼吸、冥想等，来缓解自己的紧张情绪。同时，也可以找一些亲密的朋友或者家人倾诉你的感受，他们会给你提供更多的支持和鼓励。
记住，社交是一项技能，是可以通过练习来提高的。不要害怕犯错误，要勇敢地走出自己的舒适圈，去尝试新的事物和结交新的朋友。我相信你能够克服这个困惑，找到适合自己的社交方式。
当然，这些都需要时间去慢慢改变和适应，别着急，一步一步地来。最重要的是，你要相信你自己可以做到。