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想做事又害怕做事，做事又怕做不好，很多事...
匿名
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1个回答
你好，很高兴认识你。
看得出来你的纠结，你想做一些事，因为害怕做不好，所以内心充满恐惧，想要放弃，然后陷入自我怀疑，羡慕那些想做事就能直接开始的人，看得出来你内心确实很挣扎。
其实，你和想做事就能开始的人之间最大的差距，不是你们做事情的能力，而是一种期待，或者说对结果的要求。
因为你内心要求非常高，你有一个错误的认知就是，如果我做这件事，就一定要做好，并且你可能会无限放大“如果做不好”的后果，你害怕失败，你害怕失败后带来的一些列后果，比如自己的挫败感，别人评价否定的眼光等等……
但是，老师看到了你内心对改变的渴望，所以还是为你点赞的。??
人只有勇于面对自己的劣势，才能改变和进步。
你需要从改变自己认知做起，没有任何人做事情是每次都可以成功的，那些越厉害的人，失败的反而越多，因为只有在一次次尝试，一次次失败的过程中，才能发现问题，才能进步，所以，想做就做的人，最厉害的是不怕失败的精神。
万事开头难，我们必须抱着开放的态度，当我开始做这件事，我允许它有很多超出预期的意外，然后我可以随时再去想办法调整，改进。抱着这样的心态，不怕失败，不怕出错，也就更容易去开始一件事情。
说起来很简单，但是要做这个改变，是需要一步步来练习的，要有心理暗示，告诉自己不怕失败。要不断的提升自己遇到突发事件的处理能力，也要通过学习来增加自己的技能。当你越来越强大，越来越自信的时候，面对新的开始就会更加坦然。
希望我的回答对您有帮助。???