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答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 这就是上坡的道路,在路上很艰难,有时甚至看起来没有尽头,觉得费尽全力还是难以达到目标,找不到做这些的意义。 而只是学生阶段,人生是长长的旅程,你对这段持续几十年的旅程有...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 看得到你近期发生了很多事,而这些事都是破坏你的内心稳定性的因素…如果能有一个相对稳定的“支点”,就能使你内心稳定一些,没有那么烦乱。所以,你现在住所固定吗?住在哪里,...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 认识很久说明你对是互相有好感的。永远没办法变得很亲密,都感觉不熟——你们还没有进行深层起的情感交流,停留在浅层的交流,本身就是有距离的,因为相互谁都没有先一步,敞开自...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师曹楠 按照精神分析的理论,梦是潜意识的达成。所以,不能单单说所有梦都是反的哦,梦境可以反映出人的潜意识,但需要具体分析,不是这么简单哦。 希望我的回答能够给到你帮助,如有疑问...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 看到你一步一步地逐渐成长我感受到了你的阳光和力量,很棒! 给自己一个稍稍用力能够到的目标,做到,然后望向下一个目标。 希望看到你又拿回背包,你就又增加了一项能力。 棒棒的...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 你问 为什么总是想是不是惹别人生气了,那就再往深一层想象一下——如果真把别人惹生气了,会怎样?想象最糟糕的结果,你能够承受吗?如果可以,那就不用你现在如此担心(此时安全...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 《我好想爱这个世界啊》,说出这个题目,就好像在说:我好想这个世界爱我啊! 这题目有点伤感,想要爱和被爱,是啊! 认知行为疗法有个法则,说的是,如果我们希望别人怎样待我,...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 你看,你其实,已经说出了,你为什么这样坚持,这样坚持之下,你担心的是什么。 很好的思辨,棒棒的 希望我的回答能够给到你帮助,如有疑问,欢迎私聊。祝与自己和解☕️
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 看了你的留言,我很想问—— 到底是家还是学校,让你感觉稍微好一点呢?是什么让你觉得不舒服呢?这个不舒服的东西,可能对你挺重要的。 希望我的回答能够给到你帮助,如有疑问,...
心理咨询专家曹楠的公益解答案例
[咨询] 我今年上初三,面临考高中。但是知道自己考不上,...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 这就是上坡的道路,在路上很艰难,有时甚至看起来没有尽头,觉得费尽全力还是难以达到目标,找不到做这些的意义。 而只是学生阶段,人生是长长的旅程,你对这段持续几十年的旅程有...
[咨询] 我去年离婚了,然后两个月后谈了一段感情,到今年...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 看得到你近期发生了很多事,而这些事都是破坏你的内心稳定性的因素…如果能有一个相对稳定的“支点”,就能使你内心稳定一些,没有那么烦乱。所以,你现在住所固定吗?住在哪里,...
[咨询] 对所有人都一样,认识时间很长但是就是没办法变得...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 认识很久说明你对是互相有好感的。永远没办法变得很亲密,都感觉不熟——你们还没有进行深层起的情感交流,停留在浅层的交流,本身就是有距离的,因为相互谁都没有先一步,敞开自...
[咨询] 感觉所有的梦都是反的,我经常梦见和自己喜欢的人...
答复:你好,我是壹点灵心理咨询师曹楠 按照精神分析的理论,梦是潜意识的达成。所以,不能单单说所有梦都是反的哦,梦境可以反映出人的潜意识,但需要具体分析,不是这么简单哦。 希望我的回答能够给到你帮助,如有疑问...
[咨询] 我就是没有什么毅力,所以去跑步,给自己定了个20...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 看到你一步一步地逐渐成长我感受到了你的阳光和力量,很棒! 给自己一个稍稍用力能够到的目标,做到,然后望向下一个目标。 希望看到你又拿回背包,你就又增加了一项能力。 棒棒的...
[咨询] 为什么我会因为一些小事纠结好久,为什么我老是会...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 你问 为什么总是想是不是惹别人生气了,那就再往深一层想象一下——如果真把别人惹生气了,会怎样?想象最糟糕的结果,你能够承受吗?如果可以,那就不用你现在如此担心(此时安全...
[咨询] 《好想爱这个世界啊》
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 《我好想爱这个世界啊》,说出这个题目,就好像在说:我好想这个世界爱我啊! 这题目有点伤感,想要爱和被爱,是啊! 认知行为疗法有个法则,说的是,如果我们希望别人怎样待我,...
[咨询] 一直伪装是什么感觉? 明明累到不想说话,还是要...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 你看,你其实,已经说出了,你为什么这样坚持,这样坚持之下,你担心的是什么。 很好的思辨,棒棒的 希望我的回答能够给到你帮助,如有疑问,欢迎私聊。祝与自己和解☕️
[咨询] 之前在学校时很想回家,现在只想在学校里呆着
答复:你好,我是壹点灵心理服务者曹楠。 看了你的留言,我很想问—— 到底是家还是学校,让你感觉稍微好一点呢?是什么让你觉得不舒服呢?这个不舒服的东西,可能对你挺重要的。 希望我的回答能够给到你帮助,如有疑问,...