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心情日记
匿名
我好郁闷 好害怕 哪个老师能帮我一下
怎么了，发生什么事了吗？
你好，希望能给你提供帮助
你好！理解你此时此刻的心情和感受。不知你因什么郁闷，又害怕什么？如果需要心理疏导或者倾听，可以与我私聊
您好，您在害怕什么呢？
郁闷和恐惧虽然是很不舒服的感受，不过你可以透过这些情绪感受思考一下自己内在的需求是什么？需要被理解？被关注？被保护？……
或许找个人倾诉一下会好很多
有什么可以跟老师说说吗？