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好难过,好难过
你看一看我发布的服务项目之中的抑郁情绪部分,看看从中能不能得到1点什么启发。
可以理解你的难受;看过往记录,你患有抑郁症已经有一段时间了。希望你坚持去改善困境。除了服药以外,还可以多参与一些能让自己感觉愉悦开心的事。或者但风景好的地方坐坐,活动一下,放松放松。不知道能否缓和情绪?最后,祝你开心,要有信心走出阴霾。
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