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分手想挽回，但他一直不说话，是为什么？
如果爱下去
我和男朋友在一起很多年，因为异地恋分手了，但我放不下。我觉得一路走来真的很不容易，就想挽回，但是发现他已经把我的微信删了，想了很久还是决定再跟他联系一下，电话打通了，但他没说话，这是什么意思？
您好！我是壹点灵心理服务者严红梅。
非常理解您此时此刻的心情，伤心又无奈，男朋友删了微信就是表达了不想再保持联系，你电话打过去他不说话，想必也是觉得没什么好说的了。
建议你如果对方确实不愿再继续交往了，那放下就是最好的选择了。这时你要明确对方离开你并不是因为你不够好，更大的可能是你们不合适，他觉得在和你相处中不够舒服。失恋后每个人都有“丧失”情绪，丧失情绪是指你失去了一个人，觉得再也见不到他了，所以会很遗憾，感受到很痛苦。一般来说，丧失情绪持续半年左右是正常的，这期间要让自己转移注意力，通过去锻炼、旅游、学习、看电影，结交新朋友等多种方式。最有效的应该是开始一段新的恋情!也就是我们常说的:走出一段感情的最有效的方法是尽快开始一段新的感情。如果超过了半年，且严重到影响你的生活了，建议你和咨询师聊一聊，做一做心理辅导，能尽快帮你走出来。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。