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37岁,同期一起进公司的同事,很多已经做...

匿名  

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6个回答
张颖心理咨询师

这个岁数,是典型的“中年转折期”,迷惘,困惑,想要更进一步,或者另寻出路,是这个年龄段的常态。很多同期同事,已经成“总”,爬上金字塔尖,也有原地踏步继续努力的人,更有不少跌落金字塔底的人。向上看,如何更进一步?一可以先看看已成“总”的同事们有哪些优秀特质,试试能不能学到,学会自我管理,加强自我认识,努力成为更适应成为管理者或者高级技术精英。二和三可以连着说,分别学会向下管理和向上管理,可以在观察中向经验丰富者学习,也可以通过一些专业指导(书籍、课程、咨询等)进行学习。我是认知行为流派的咨询师,也是多年IT职场人,如果愿意,欢迎来找我聊聊。

江水平心理咨询师

能理解你的困惑难过,面临职场发展的中年转折期,该如何自处自洽是需要思考探索。

席彬彬心理咨询师

你好,非常理解你的感受,已经是这样的年级还原地踏步甚至屈居人下,这种感觉真的不好,很迷茫,很困惑。


首先,我们来理清原因。同事们能够成为领导,在前期一定付出了很多努力,或者是人脉关系,这些才能换取了今天的社会地位。而反思自己,这些年是否努力的不够,或者人际关系没有处理好,才导致今天的局面。

找到原因对症下药,人到中年,先问问自己想要什么。如果想要向上爬,就需要付出更多努力,寻找机会,多年的工作经验和人脉,你还有机会。或者寻找更适合自己的岗位。


与其困惑,不如迈出第一步,行动起来,为自己的未来做打算。相信你一定能成为心中的自己。

吴红雪心理咨询师

你好,听到你的描述感到您对自己当前的现状不满,这种不满主要来源于和同期进公司同事的比较,在这种落差感我们每个人或多或少都存在过,所谓同侪压力
另外一方面您还感到很困惑,不知道自己为什么职场发展没有他人顺利,你说自己是“原地踏步”,别人已经升职,您很想找到这个现状背后的原因。
我们的落差可能会来自两方面,一方面是自己与预期的差别,一方面是我们与同辈的差距,从您的描述看,您的不满主要是来自和同辈的比较,想请您思考一下您对自己的职业规划是什么?如果和自己预期的职业规划相比,您对自身的发展有什么看法呢?
另外您说到自己在进入公司后原地踏步,我们每个人都有发展的需要,相信您也是一个非常有追求的人,您也可以回顾一下在这段期间您做了哪些努力,包括家庭的、职业提升的、人际关系方面的、个人成长方面的等等。这些探索可以帮助您更细致的看到自己过去的轨迹,也会帮您分析过去时间和精力的分配,相信很多结果是我们冥冥中自己的价值选择。
最后,也许我们还要学会接纳自己,有一句很有哲理的话是这样说的:请赐予我平静,去接受我无法改变的;请给予我勇气,去改变我能改变的;请赐予我智慧,分辨这两者的区别。做能做的改变,结果不去强求,这也是生活要我们学会的事情。

范金刚心理咨询师

您好,原地踏步不一定就不好,但可能意味着您在职业发展上没有充分发挥出自己的潜力,或者没有达到您可能达到的高度。

如果您对目前的工作状态和职业成就感到满意,内心平静且充实,那么原地踏步并且享受当下的工作和生活也无可厚非。

然而,如果您内心深处对自己的职业发展有更高的期待,或者觉得自己有能力取得更多的成就,那么原地踏步可能会让您在未来感到遗憾或不满。

您可以思考一下,在目前的工作中,是否还有提升和成长的空间?自己是否还有未被挖掘的潜力?是否有一些因素阻碍了您的职业晋升?

关键是要明确自己内心真正的需求和期望,再决定是否要做出改变,追求更高的职业发展。

赵艳心理咨询师

职场里曾经一起从基层起步的伙伴,不知不觉超过了自己,面对这样的境况,许多人都会感受到困惑、沮丧。尽管自己没失去什么,但又总感觉好象失去了东西。不知道自己差在哪里,更不知道自己的机会在哪里?

这些负面的情绪、想法的确令人困扰,但最重要的是如何处理应对它们,找到自己的成长路径。

首先,每个人的职业发展道路都是不同的。有些人可能因为各种因素获得更快的晋升,但这并不意味着你没有能力或价值。

其次,厘清期待与目标。你所期望的职业目标和路径是怎样的?过分比较和自责只会打乱自己的职业节奏。

再次,分析自己目前的处境和原因。思考自己在工作中的表现、能力、技能以及是否有需要提升的地方。

最后,积极寻找和创造机会。例如承担更多责任或主动寻找新的工作机会,与同事和上级保持良好的沟通和关系,让他们了解你的能力和潜力。

请记住职业发展是一个长期的过程。不要因为一时的挫败而放弃自己的职业目标。相反,要坚持不懈地追求自己的梦想和目标,并相信自己最终会取得成功。

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