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擅长领域
【情绪问题】抑郁、强迫、焦虑、内心矛盾
【个人成长】心理阴影、自卑、害怕亲密
【人际关系】情绪失控、社交回避、不善交际
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师
2018年济南市十佳新锐心理咨询师
2014至2016两年制精神分析研修班
2018年1月至10月原生家庭创伤与疗愈系统课程
2017年至2019年三年地面精神分析团体督导216小时受训督导山东省精神卫生中心主任医师
主要采取动力学取向心理咨询方式，擅长情绪问题(抑郁、焦虑)、个人成长问题(心理创伤、自我探索)和性别议题等心理问题的咨询。对18岁以下及60岁以上的人群，我目前工作经验较少。
【咨询流程】
1.咨询每次60分钟，频率每周1-2次，仅接受视频咨询。
2.前1-4次咨询是评估阶段，了解主诉问题，商定咨询目标，确定咨询方案。
3.短程20次，聚焦人际情感焦点，长程30次以上，探索心理冲突，促进个人成长。
专业培训经历
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- 继续跟了王俊杰干。
- 「唠叨对教育孩子的益处是零。事实上唠叨只会加剧孩子的抵抗和叛逆，加速孩子的失败。 这些父母从来没有停下来思考过，其实他们的态度的形成基于自己的需要而不是孩子的需要，他们的行为也出于自己内心的需要。 尽管这些父母为自己的不满提出了上千个理由，但从根本上说，他们并不清楚自己不满的根源，也就是他们对自己的生活感到失望和沮丧。」
- 【唠叨对教育孩子的益处是零。事实上唠叨只会加剧孩子的抵抗和叛逆，加速孩子的失败。】 「这些父母从来没有停下来思考过，其实他们的态度的形成基于自己的需要而不是孩子的需要，他们的行为也出于自己内心的需要。 尽管这些父母为自己的不满提出了上千个理由，但从根本上说，他们并不清楚自己不满的根源，也就是他们对自己的生活感到失望和沮丧。」
- 「我们不能让孩子有机会认定他们自己假定的“弱点”。孩子不受控制、不思进取或缺乏主动性，绝不是因为缺乏力量或能量。我们要认清孩子的动机，并帮助孩子解决实际困难。」
高手从不会试图控制每一阵风，更重要的是学会在风中起舞。 他们明白，事物的规律不是确定性，而是一系列概率的分布。 今天看到这句话，让我想到了，以后做事为人不要对抗规律，要顺应规律，就比如这阵风，来时我们随风起舞，风走了再回归自然的状态！ 就像芦苇风来了就把头低的弯弯的，风走了再泰山高昂的头，而不是在风中屹立，那屹立的结果只能时骨折或是粉身碎骨
2025-04-04 08:27:58
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