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答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 其实,您才是自己的守护者,也是您的现实世界的造物者。 比如,您来提问求助,所得到的所有,就像是一些素材,有些可用,有些不可用,您可以选择来建构自己的知识架构,更正...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您虽然在问该怎么办,但是您短短的描述里却有很重点的觉察,很清晰,很智慧。 首先,您看到了问题所在。您想要的,和他想要的不一样。 您是用完全奉献自己来寻求被爱,他是希...
答复:您好,我是心理咨询师史亦群。 对一个人有期待是正常的。 尤其是自己喜欢的人,当然会期望对方十全十美且全然的爱自己照顾自己等。 关键在于,当这种想法不能够实现的时候,需要认知的是什么? 认知的应该是—— 向...
答复:您好,我是心理咨询师史亦群。 不要怕得罪,直抒己意。
答复:您好,我是咨询师史亦群。 目前的教育体系所传授的内容,多半是培养人,培养社会所需要的各个环节的“螺丝钉”。这也是为什么有些不认同这种教育理念的人,会自行创业,另辟捷径的原因。 生活的方向,自己要成为怎...
答复:您好,我是心理咨询师史亦群。 如果这样的状况持续了很多年了,是时候用有效的方式缓解自己了。 可以先做定期的心理咨询,测评或初步评估心理状况。 其次,对您会产生这些心理反应和体征反应的原因进行分析,需要您...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 想必您一定很犹豫,到底应该怎么选择。 以下思路仅供参考,希望您幸福—— 1、这是一个现实体验场。 我们都在这里“玩耍”,玩耍的目的是体验,然后提升的是我们的“心智”。...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 从您的感悟中我的收获—— 以自己最纯粹的直觉力去感悟,无需怀疑自己。 祝福您!
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 一、首先,请不要疑惑自己正不正常,只要是您自己的感受和想法,那就是最确切且珍贵的。请不用怀疑。 二、其次,对于别人用贬损的语言来攻击您的时候,您应该怎么做?(一般...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您首先不要责怪自己。 您之所以会沿袭父亲的做法去对待孩子,是有一个逻辑在里面的,您不是故意的,而是下意识的。 比如,您的父亲可能会打骂您,情绪激动等等,您会感觉很害...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您的困苦和迷茫以及您的自伤,所有这一切都不是您的错。 每一个无法很好融入当下生活和学习的人都没有错的,因为所有人奔忙的东西,不一定是必要的,包括压力,要求等等。您...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 感受到您的压力和茫然,这些现象您写得很真实,很多人都把注意力放在孩子的身上,但是很少有人能够关注和真正关怀教师群体,而教师群体的身心健康其实是教育的基础,也是最核...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 简单来说,您的玩游戏和拖延是因为您正在做的任务,并非是您真正喜欢的事情,且您害怕来自严厉者的评价。 您需要调整的是看轻评价且建立自我评价的能力。无论外界或社会价值...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 虽然,您说这段话您也调整了几次才发出来,但是您的描述是精准的,您从第三者的视角客观的描述了自己的状况,思路是清晰的。 1、对过往的不良事件反复咀嚼,会造成抑郁心态,...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 1、您的判断是准确的,一切引发不适的原因都是来自各种压力,包括但不仅限于:目标、固有的一些信念系统等。 2、出现的自我症状都是人的心理机制,主要就是防御、回避,以期自...
心理咨询专家史亦群的公益解答案例
[咨询] 包括现在在这里提问和求助,似乎也只是一种机械式...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 其实,您才是自己的守护者,也是您的现实世界的造物者。 比如,您来提问求助,所得到的所有,就像是一些素材,有些可用,有些不可用,您可以选择来建构自己的知识架构,更正...
[咨询] 分手的第四天,我们都是学生,在一起一年,他提的...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您虽然在问该怎么办,但是您短短的描述里却有很重点的觉察,很清晰,很智慧。 首先,您看到了问题所在。您想要的,和他想要的不一样。 您是用完全奉献自己来寻求被爱,他是希...
[咨询] 我喜欢一个人,总对他有很多期待,和我想得不一样...
答复:您好,我是心理咨询师史亦群。 对一个人有期待是正常的。 尤其是自己喜欢的人,当然会期望对方十全十美且全然的爱自己照顾自己等。 关键在于,当这种想法不能够实现的时候,需要认知的是什么? 认知的应该是—— 向...
[咨询] 同学天天找我借手纸,我也供应不起她啊,我该怎么...
答复:您好,我是心理咨询师史亦群。 不要怕得罪,直抒己意。
[咨询]
答复:您好,我是咨询师史亦群。 目前的教育体系所传授的内容,多半是培养人,培养社会所需要的各个环节的“螺丝钉”。这也是为什么有些不认同这种教育理念的人,会自行创业,另辟捷径的原因。 生活的方向,自己要成为怎...
[咨询] 近期总是身体疲惫,情绪也时好时坏的。就在刚刚因...
答复:您好,我是心理咨询师史亦群。 如果这样的状况持续了很多年了,是时候用有效的方式缓解自己了。 可以先做定期的心理咨询,测评或初步评估心理状况。 其次,对您会产生这些心理反应和体征反应的原因进行分析,需要您...
[咨询] 俗话说贫贱夫妻百事哀,要是物质上真的什么都可以...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 想必您一定很犹豫,到底应该怎么选择。 以下思路仅供参考,希望您幸福—— 1、这是一个现实体验场。 我们都在这里“玩耍”,玩耍的目的是体验,然后提升的是我们的“心智”。...
[咨询] 请问人人都说看问题要学会客观又全面的看待,也总...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 从您的感悟中我的收获—— 以自己最纯粹的直觉力去感悟,无需怀疑自己。 祝福您!
[咨询] 我和男朋友感情一直不错,大一在一起,现...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 一、首先,请不要疑惑自己正不正常,只要是您自己的感受和想法,那就是最确切且珍贵的。请不用怀疑。 二、其次,对于别人用贬损的语言来攻击您的时候,您应该怎么做?(一般...
[咨询] 小时候爸爸控制欲很强,家人都要按他的要求行事,...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您首先不要责怪自己。 您之所以会沿袭父亲的做法去对待孩子,是有一个逻辑在里面的,您不是故意的,而是下意识的。 比如,您的父亲可能会打骂您,情绪激动等等,您会感觉很害...
[咨询] 负能量比较多,语言也很混乱,跟大家说声抱歉。 ...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您的困苦和迷茫以及您的自伤,所有这一切都不是您的错。 每一个无法很好融入当下生活和学习的人都没有错的,因为所有人奔忙的东西,不一定是必要的,包括压力,要求等等。您...
[咨询] 有人说天底下唯一一个需要靠生气来完成kpi的职业就...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 感受到您的压力和茫然,这些现象您写得很真实,很多人都把注意力放在孩子的身上,但是很少有人能够关注和真正关怀教师群体,而教师群体的身心健康其实是教育的基础,也是最核...
[咨询] 马上寒假开学了,我才发现自己的焦虑已经到了这个...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 简单来说,您的玩游戏和拖延是因为您正在做的任务,并非是您真正喜欢的事情,且您害怕来自严厉者的评价。 您需要调整的是看轻评价且建立自我评价的能力。无论外界或社会价值...
[咨询] 最开始是疑病,后来没有疑病的症状,但是现在一直...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 虽然,您说这段话您也调整了几次才发出来,但是您的描述是精准的,您从第三者的视角客观的描述了自己的状况,思路是清晰的。 1、对过往的不良事件反复咀嚼,会造成抑郁心态,...
[咨询] 是女高中生,现在状态大概是逻辑混乱、记忆力下降...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 1、您的判断是准确的,一切引发不适的原因都是来自各种压力,包括但不仅限于:目标、固有的一些信念系统等。 2、出现的自我症状都是人的心理机制,主要就是防御、回避,以期自...