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答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 一个人,要能够开始享受孤独,是需要非常丰盈的内在的。 首先,这个人已经知道自己的价值是由自己评定的。其次,这个人需要经历了人生的许多事情,看淡了彼此的依附和捆绑,早...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 我想,您可能从两个方面去解析一下,或许会有办法走出这个迷阵,变得从容应对。 一是,您需要把您为何会有些微社恐的诱因找出来。 您说姐姐就不会这样,而您会这样,那是从什...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您有没有想过,有另一种可能,无法专心致志才是正常的。 一个人完全全力以赴,专心致志的做同一件事情,会很快觉得乏味。 这也是为什么生活要安排得丰富的原因。我们对一件事...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 仔细看完您的描述,感觉您做得很对。 您在有些时候需要坚持自己的立场,也需要告知他人您做事做人的底线以及原则。不光是目前的事情,往后余生都需要如此。 虽然说,有万全之...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您一定非常烦躁难过吧,放心,这全宇宙,加上“神”,对孩子的拥有权,都没人能抢得过你,放轻松开心点。 目前孩子一岁三个月,讲究点说,产后妈妈的身心还在继续恢复中,您...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您提到了,失望难过,因为原来,我对于对方是这么的不重要。 您可以根据这个心态来深入了解自己,比如,您对爱的理解是什么。重要的定义是什么。 不舍得您的离开,没有惋惜,...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 让一切自然发生。 尽量不要去猜测和揣度,不管事实是怎样的,您可能都需要学习允许一切事情的自然发生。 至于坦诚,希望对方足够坦诚,您会发现,每当人对外有所要求的时候,...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 我试着给您讲个例子,看看您是否可以关联后,理解并且放松下来。 人小的时候,一般都会建议父母给孩子多买一些玩具,因为当玩具或者公仔够多的时候,孩子不会将情感定在一个...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 能改善的。 自己不爱与人交流、反应差,这是假象,这是您对父亲对您的贬损的一种惯性认同。 既然是贬损,您为何要下意识的认同呢?因为不管父亲是怎样的人,您都会对主要抚养...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 仔细看了您的描述,感受到您一直没有在做您自己,您一直在努力成为某个“他人眼中认可的人”,这有可能是您比较痛苦迷茫的原因。 调节的方式针对您提出的几个问题来给建议,...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询史亦群。 您不需要也没有任何责任必须去理解谁,您唯一要做也很有必要做的事情是守护好自己的心。 爱,是一种能力的体现。 父母爱的方式里也包括了攻击孩子,但他们也不自知。您可以试试...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 其实,您才是自己的守护者,也是您的现实世界的造物者。 比如,您来提问求助,所得到的所有,就像是一些素材,有些可用,有些不可用,您可以选择来建构自己的知识架构,更正...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您虽然在问该怎么办,但是您短短的描述里却有很重点的觉察,很清晰,很智慧。 首先,您看到了问题所在。您想要的,和他想要的不一样。 您是用完全奉献自己来寻求被爱,他是希...
答复:您好,我是心理咨询师史亦群。 对一个人有期待是正常的。 尤其是自己喜欢的人,当然会期望对方十全十美且全然的爱自己照顾自己等。 关键在于,当这种想法不能够实现的时候,需要认知的是什么? 认知的应该是—— 向...
答复:您好,我是心理咨询师史亦群。 不要怕得罪,直抒己意。
心理咨询专家史亦群的公益解答案例
[咨询] 我和朋友吵了一架,之后她告诉了很多人,之后她们...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 一个人,要能够开始享受孤独,是需要非常丰盈的内在的。 首先,这个人已经知道自己的价值是由自己评定的。其次,这个人需要经历了人生的许多事情,看淡了彼此的依附和捆绑,早...
[咨询] 我觉得关系的本质就是互补,各取所需。 首先我很...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 我想,您可能从两个方面去解析一下,或许会有办法走出这个迷阵,变得从容应对。 一是,您需要把您为何会有些微社恐的诱因找出来。 您说姐姐就不会这样,而您会这样,那是从什...
[咨询] 我有个梦想,那就是在舞台上演奏钢琴。我常常看电...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您有没有想过,有另一种可能,无法专心致志才是正常的。 一个人完全全力以赴,专心致志的做同一件事情,会很快觉得乏味。 这也是为什么生活要安排得丰富的原因。我们对一件事...
[咨询] 同学间相处,作为同级领导跟进一个比较重要的小项...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 仔细看完您的描述,感觉您做得很对。 您在有些时候需要坚持自己的立场,也需要告知他人您做事做人的底线以及原则。不光是目前的事情,往后余生都需要如此。 虽然说,有万全之...
[咨询] 各位咨询师你们好。我是一个母亲。孩子也一岁三...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您一定非常烦躁难过吧,放心,这全宇宙,加上“神”,对孩子的拥有权,都没人能抢得过你,放轻松开心点。 目前孩子一岁三个月,讲究点说,产后妈妈的身心还在继续恢复中,您...
[咨询] 本人gay 在他拒绝我表白之后,俩人进入了尴尬期 他...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您提到了,失望难过,因为原来,我对于对方是这么的不重要。 您可以根据这个心态来深入了解自己,比如,您对爱的理解是什么。重要的定义是什么。 不舍得您的离开,没有惋惜,...
[咨询] 我是个拉拉,我们俩异地恋,有过一次因为我反感她...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 让一切自然发生。 尽量不要去猜测和揣度,不管事实是怎样的,您可能都需要学习允许一切事情的自然发生。 至于坦诚,希望对方足够坦诚,您会发现,每当人对外有所要求的时候,...
[咨询] 我把朋友的珍贵物品弄坏了,但是我给他修了,后来...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 我试着给您讲个例子,看看您是否可以关联后,理解并且放松下来。 人小的时候,一般都会建议父母给孩子多买一些玩具,因为当玩具或者公仔够多的时候,孩子不会将情感定在一个...
[咨询] 小时候很聪明,但是被家长特别是父亲一直以来的贬...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 能改善的。 自己不爱与人交流、反应差,这是假象,这是您对父亲对您的贬损的一种惯性认同。 既然是贬损,您为何要下意识的认同呢?因为不管父亲是怎样的人,您都会对主要抚养...
[咨询] 1.有明确的学习计划和时间表,能够执行,但是不清...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 仔细看了您的描述,感受到您一直没有在做您自己,您一直在努力成为某个“他人眼中认可的人”,这有可能是您比较痛苦迷茫的原因。 调节的方式针对您提出的几个问题来给建议,...
[咨询] 我的爸爸是一个特别自我主义的人,在他心里应该只...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询史亦群。 您不需要也没有任何责任必须去理解谁,您唯一要做也很有必要做的事情是守护好自己的心。 爱,是一种能力的体现。 父母爱的方式里也包括了攻击孩子,但他们也不自知。您可以试试...
[咨询] 包括现在在这里提问和求助,似乎也只是一种机械式...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 其实,您才是自己的守护者,也是您的现实世界的造物者。 比如,您来提问求助,所得到的所有,就像是一些素材,有些可用,有些不可用,您可以选择来建构自己的知识架构,更正...
[咨询] 分手的第四天,我们都是学生,在一起一年,他提的...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师史亦群。 您虽然在问该怎么办,但是您短短的描述里却有很重点的觉察,很清晰,很智慧。 首先,您看到了问题所在。您想要的,和他想要的不一样。 您是用完全奉献自己来寻求被爱,他是希...
[咨询] 我喜欢一个人,总对他有很多期待,和我想得不一样...
答复:您好,我是心理咨询师史亦群。 对一个人有期待是正常的。 尤其是自己喜欢的人,当然会期望对方十全十美且全然的爱自己照顾自己等。 关键在于,当这种想法不能够实现的时候,需要认知的是什么? 认知的应该是—— 向...
[咨询] 同学天天找我借手纸,我也供应不起她啊,我该怎么...
答复:您好,我是心理咨询师史亦群。 不要怕得罪,直抒己意。