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答复:做自己,理解他人,世界就是丰富多彩的。
答复:心理生病就像感冒发烧一样,可以治好的。
答复:每人都需要被认同,别人不认同就会难受,这很正常,但看难受多久。通过别的方式寻找自己的价值感。
答复:不要随意在网上测试,网上不准确。每个人都会有抑郁情绪,如果出现了及时调节,你的哭泣就是借着猫咪的事情对自己情绪的宣泄。
答复:恋爱中最重要的是自信,要相信 对面那个人这一秒不喜欢我,下一秒一定会喜欢我。你的自信会给对方一种暗示“她很好,她很漂亮”。每天照镜子时告诉自己“我很好,我很漂亮,我喜欢我自己”
答复:周末去到大自然中,放松一下。每天运动15分钟。还不行咨询吧
答复:这里不是你的终点。你还可以考研究生,把这里当做奋斗的起点。
答复:建议去医院,之后做心理咨询啊。会好起来的。
答复:觉察情绪,觉察自己的需要 许可自己可以急躁。 调节,等待之前给自己安排一个小任务,比如看一篇短文,听一个冥想。 做三个深呼吸,1觉察自己呼吸时胸腔的起伏,2觉察身体的感受,3问自己此时此刻最重要的是什么。...
答复:最好家长陪着
答复:阅读的习惯,认真听课的习惯,独立完成作业,还有生活习惯,比如整理物品做事坚持,好奇爱问等。
答复:自卑不是来自别人的歧视,而是细小而具体的生活中,我们欲盖弥彰又无处安放的挫败和卑微。 战胜它,唯一的捷径是,变得更努力,更耐操,更务实,更敢于行动,把每个不起眼的配角,当作最重要的主角来对待,把每个转...
答复:建议做心理疏导
答复:不离开以后可能面临更大的坎儿,他是那么不安分。他以后有可能会试探你的底线。
答复:原生家庭对我们确实有很多影响,但不是决定作用。如果你想成长是可以成长的,取决于你自己。你是愿意继续受他们影响还是走出去,问问自己内心。我建议你去做你想做的事情。
心理咨询专家陈文凤的公益解答案例
[咨询] 我发现有很多自己不能料到,大学比高中生活要困难...
答复:做自己,理解他人,世界就是丰富多彩的。
[咨询] 有时候会因为别人的一句话或者一件事再或者一个人...
答复:心理生病就像感冒发烧一样,可以治好的。
[咨询] 觉得自己的自我认同感很差 没有别人相同的意见就...
答复:每人都需要被认同,别人不认同就会难受,这很正常,但看难受多久。通过别的方式寻找自己的价值感。
[咨询] 我家养的猫咪刚刚吐了,我妈说没什么等她下班了再...
答复:不要随意在网上测试,网上不准确。每个人都会有抑郁情绪,如果出现了及时调节,你的哭泣就是借着猫咪的事情对自己情绪的宣泄。
[咨询] 我有一个很严重的毛病 一谈恋爱就自卑
答复:恋爱中最重要的是自信,要相信 对面那个人这一秒不喜欢我,下一秒一定会喜欢我。你的自信会给对方一种暗示“她很好,她很漂亮”。每天照镜子时告诉自己“我很好,我很漂亮,我喜欢我自己”
[咨询] 跟爸妈吵架了,觉得他们不关心我,总怪我花钱,从...
答复:周末去到大自然中,放松一下。每天运动15分钟。还不行咨询吧
[咨询] 这所大学虽然没有浪费我多少分,可是因为不是心目...
答复:这里不是你的终点。你还可以考研究生,把这里当做奋斗的起点。
[咨询] 15岁,爸爸出轨,离婚了,还住一起。 经常吵架,摔...
答复:建议去医院,之后做心理咨询啊。会好起来的。
[咨询] 性格急躁,做什么都想急于求成,在等待的过程中焦...
答复:觉察情绪,觉察自己的需要 许可自己可以急躁。 调节,等待之前给自己安排一个小任务,比如看一篇短文,听一个冥想。 做三个深呼吸,1觉察自己呼吸时胸腔的起伏,2觉察身体的感受,3问自己此时此刻最重要的是什么。...
[咨询] 我自己去看心理医生,检查一下我有没有心理问题。...
答复:最好家长陪着
[咨询] 一直听到说低年级成绩不重要,重要的是习惯?都不...
答复:阅读的习惯,认真听课的习惯,独立完成作业,还有生活习惯,比如整理物品做事坚持,好奇爱问等。
[咨询] 不知道什么原因 有时候跟别人说话会很紧张 心里...
答复:自卑不是来自别人的歧视,而是细小而具体的生活中,我们欲盖弥彰又无处安放的挫败和卑微。 战胜它,唯一的捷径是,变得更努力,更耐操,更务实,更敢于行动,把每个不起眼的配角,当作最重要的主角来对待,把每个转...
[咨询] 我也不知道为什么 就是不想上学了上够了 特压抑 而...
答复:建议做心理疏导
[咨询] 和男友在网络上走到了现实生活中,四年了,虽然一...
答复:不离开以后可能面临更大的坎儿,他是那么不安分。他以后有可能会试探你的底线。
[咨询] 可能从小就处于一个不幸福的家庭环境中,从小到大...
答复:原生家庭对我们确实有很多影响,但不是决定作用。如果你想成长是可以成长的,取决于你自己。你是愿意继续受他们影响还是走出去,问问自己内心。我建议你去做你想做的事情。