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答复:你好,骂与不骂,那是别人的态度和行为,其实关键是如如何对待。 比如明星,不出名时,没人理会,红了以后,负面评论也很多,难道他们就退出了吗? 没有,他们是理性看待。 如今互联网发达,每个人都可以在上面发表...
答复:你好,看到你的描述,我很为你难过,明明自己已经很努力,结果却差强人意。 首先,我们接受自己,不管结果如何,你已经努力了,不后悔。 其次,认识到我们的不足,可能是方法不对,或是考试是短板,或是情绪影响 第...
答复:你好,我是一名咨询师。从你的描述中我知道你觉得上班很痛苦,可又不得不去上班,每天都是煎熬,是这样吗?我非常理解你的感受,很无奈和无助,你还在坚持,真的很不容易。 一般来说,我们的认知(观念)、行为和情...
答复:你好,我是一名心理咨询师。处在这个年纪是有点尴尬,一方面自己想干却没有机会,另一方面用人单位怀疑你的能力不想用你,我理解你的感受。 但是,抱怨没用,生活还是要向前走。其实这时反而是我们的一个机会。 首先...
答复:你好,我是一名心理咨询师。从你的简短描述中我了解到,你对上班很抗拒,但是又逃脱不了,想寻求帮助,是这样吗?每天处于这种挣扎之中, 你真的不容易,我曾经也有过这种短暂体验。 是什么原因让你不想上班?这种想...
答复:你好,从你的描述中我了解到,你很难受,情绪低落,需要帮助,是这样吗? 希望我的回答能缓解你的情绪。 如果现在让你为你的不良情绪打分(1-10分),你会打几分? 能告诉我是什么原因让你如此难受吗啊? 其实,我们...
答复:你好,心理咨询的次数一般根据你的具体情况决定。 对于线下来说,一般你先与咨询机构的助理联系,选好与你匹配的咨询师,然后商定咨询时间。 咨询一次的时间是50-60分钟,也可能根据具体情况会适当延长。 一般来说,...
答复:你好,是什么原因一直玩手机? 可以有什么可以替代手机吗?你是时间多,还是没事干,总想玩手机? 转移注意力,看书、听音乐、锻炼身体,让自己慢慢减少玩手机的时间。
答复:你好,壹点灵平台有许多咨询师在做公益,有的首次咨询免费,有的价格相对比较低,你可以选择。 建议选择一个与你的情况能匹配的心理咨询师。 或者去当地的心理咨询机构,一般有公益咨询,价格也不够。
答复:你好,我很心疼你,12岁的你,就遭受如此的心理痛苦。 如果可能,与父母协商,到医院检查一下,排除身体疾病。 然后,我们来分析一下,是什么原因让你有如此的感觉?你认为怎么做,自己会好受些? 你最期望的结果是...
心理咨询专家郑丽梅的公益解答案例
[咨询] 为什么我评论不多的时候也没人骂我,可是我评论多...
答复:你好,骂与不骂,那是别人的态度和行为,其实关键是如如何对待。 比如明星,不出名时,没人理会,红了以后,负面评论也很多,难道他们就退出了吗? 没有,他们是理性看待。 如今互联网发达,每个人都可以在上面发表...
[咨询] 我是今年高考生,考的很差劲,上个本科都难,我真...
答复:你好,看到你的描述,我很为你难过,明明自己已经很努力,结果却差强人意。 首先,我们接受自己,不管结果如何,你已经努力了,不后悔。 其次,认识到我们的不足,可能是方法不对,或是考试是短板,或是情绪影响 第...
[咨询] 每天去上班都好痛苦,找不到自己喜欢做的事,又不...
答复:你好,我是一名咨询师。从你的描述中我知道你觉得上班很痛苦,可又不得不去上班,每天都是煎熬,是这样吗?我非常理解你的感受,很无奈和无助,你还在坚持,真的很不容易。 一般来说,我们的认知(观念)、行为和情...
[咨询] 35岁果然是个分水岭,找工作高不成低不就的。又鉴...
答复:你好,我是一名心理咨询师。处在这个年纪是有点尴尬,一方面自己想干却没有机会,另一方面用人单位怀疑你的能力不想用你,我理解你的感受。 但是,抱怨没用,生活还是要向前走。其实这时反而是我们的一个机会。 首先...
[咨询] 不想上班,非常不想上班。
答复:你好,我是一名心理咨询师。从你的简短描述中我了解到,你对上班很抗拒,但是又逃脱不了,想寻求帮助,是这样吗?每天处于这种挣扎之中, 你真的不容易,我曾经也有过这种短暂体验。 是什么原因让你不想上班?这种想...
[咨询] 心情莫名其妙的低沉 好难受 快遭不住了
答复:你好,从你的描述中我了解到,你很难受,情绪低落,需要帮助,是这样吗? 希望我的回答能缓解你的情绪。 如果现在让你为你的不良情绪打分(1-10分),你会打几分? 能告诉我是什么原因让你如此难受吗啊? 其实,我们...
[咨询] 我有焦虑症伴随疑病素质,经常焦虑思维强迫,我想...
答复:你好,心理咨询的次数一般根据你的具体情况决定。 对于线下来说,一般你先与咨询机构的助理联系,选好与你匹配的咨询师,然后商定咨询时间。 咨询一次的时间是50-60分钟,也可能根据具体情况会适当延长。 一般来说,...
[咨询] 我感觉我完全依赖上了手机,天天都是玩手机
答复:你好,是什么原因一直玩手机? 可以有什么可以替代手机吗?你是时间多,还是没事干,总想玩手机? 转移注意力,看书、听音乐、锻炼身体,让自己慢慢减少玩手机的时间。
[咨询] 有没有 便宜的心里咨询师。
答复:你好,壹点灵平台有许多咨询师在做公益,有的首次咨询免费,有的价格相对比较低,你可以选择。 建议选择一个与你的情况能匹配的心理咨询师。 或者去当地的心理咨询机构,一般有公益咨询,价格也不够。
[咨询] 本人女,12。最近总是失眠,早醒。情绪一直不稳定...
答复:你好,我很心疼你,12岁的你,就遭受如此的心理痛苦。 如果可能,与父母协商,到医院检查一下,排除身体疾病。 然后,我们来分析一下,是什么原因让你有如此的感觉?你认为怎么做,自己会好受些? 你最期望的结果是...