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擅长与来访一起探索婚恋、人际、职场、躯体、存在价值与意义、自我成长,及亲子等议题
个人介绍:
- 20几年的外企职场经历与成熟的人生阅历,北京大学应用心理学硕士,曾走过痛苦与迷茫的低谷,曾探寻人生的价值与存在的意义,所以开启了“心理世界”的学习与探索之路,多流派受训经历,四年多持续的个人体验与成长
- 专业系统的受训经历与咨询成长的体验,为我打开了一个新世界的大门,也体会到了认识自己也许是这个世界最难的事。所以相信,能借助心理咨询来探索、求助、成长的都是勇者、智者。我也倍感荣幸,期待有缘与你相遇,共一段探索与成长的旅程~
- 擅长与来访一起探索婚恋、人际、职场、躯体、存在价值与意义、自我成长,及亲子等议题
工作流程与方式:
- 在咨询中,我会关注来访者的身体感觉与情绪感受,关注此时此地,关注内心不同部分的对话,关注那些缺失、渴望与未完成的情结与需求,关注原生家庭与成长经历,及认知与行为的重复模式,通过与来访一起跟随潜意识的流动,将那些带来大量情绪与冲突的情境、回忆带到当下,从而释放那些被压抑的情绪,看见背后的需求,从而扩大并增进自我觉察与自我理解,促进生命能量的流动与整合。我相信每个有机体的本自具足与自我实现的趋势与潜能,在充分的觉知下,都会做出当下最好的选择。
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咨询后,身心都舒畅许多!
老师很有耐心
第一次正式预约心理咨询,跟丛老师聊完之后觉得世界都明亮了很多。(现在才发现这件的哭死)我是一个精神内耗很严重的人,无论是
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