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答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过你的描述,可以感受到你的焦虑。 非常能理解你的这种焦虑,容貌焦虑其实是现在很多人都会存在的一个问题,是十分正常的。 你可以想一想自己身上有没有什么优点,或者说有没...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过您的描述,可以感受到您的焦虑和迷茫。 非常能理解您的这种想法,不知道活着的意义,的确很让人迷茫。 你平时喜欢做什么?有什么兴趣爱好吗? 我们可以试着从这入手,去找...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过您的描述,可以感受到您的焦虑,和希望改变的想法。 非常能理解您的这种感受,社交相关在生活中是很常见,其实是非常正常的。 你是从什么时候开始出现这种感觉?还记得那个...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 不是。 泪失禁体质并不是一种疾病。泪腺失禁体质通常是指人在情绪激动时出现流泪的现象,通常与泪腺分泌过多有关。泪腺失禁主要是后天的心理因素,可以通过哭泣来释放体内的负...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过您的描述,可以感受到您的焦虑,和想要改变的想法。 非常能理解您的这种想法,觉得自己或者没有意义,的确是一件让人焦虑的事情。 你平时喜欢做什么?有什么兴趣爱好吗? ...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过你的描述,能感受到这个问题对你的困扰和,想要改变的想法。 你说你错了吗,哪里错了?问出这个问题的原因是什么呢?是因为感觉被人讨厌了吗 首先的一个问题是,你是否真的...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过你的描述,可以感觉到你的焦虑和想要改变的想法。 非常能理解你的这种焦虑,想要学习,想要进步,却集中不了注意力,的确是让人焦虑的事情。 你说你总是呗别的分散注意力,...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 是的。 通过你的描述,可以感受到你的焦虑。 非常能理解你的这种焦虑,相信很多学生都更有同样的烦恼,这是非常正常的。 你不想在学校呆的原因是什么呢?是人际交往方面的,还...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过你的描述,能感受到你的沮丧和低落。 非常能理解你的这种感受,觉得自己很多方面不如别人,的确是一件让人很难受的事。 你说觉得自己很多方面不如别人,具体是在哪些方面呢...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过你的描述,能感受到这个问题给你带来的苦恼,和你想要改变的想法。 非常能理解你的这种感受,不懂得拒绝,确实会给我们的生活带来许多不必要的麻烦,和苦恼。 形成这种心态...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过您的描述,可以感受到您的焦虑, 非常能理解您的这种焦虑,还有一学期就高考了。 您可以列一个计划,想想您这个学期要做的事情有什么。把每一项任务具体安排到具体的时间,...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过您的描述,可以感受到您的焦虑,和想要改变的想法。 非常能理解您的这种想法,感觉没有方向,的确是一件让人焦虑的事情。 你平时喜欢做什么?有什么兴趣爱好吗? 没有动力...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过你的描述,可以感受到你的焦虑和想要改变的想法。 我认为所以的问题的根本是不自信,我们建立了自信之后,其他的就会好办很多。 你是从什么时候开始有不自信的想法呢?那个...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 是的。 通过你的描述,可以感受到你的焦虑。 非常能理解你的这种焦虑,感觉自己和别人不一样,所以总感觉有人盯着自己,的确是一件让人焦虑的事情。 我们要试着去降低对周围的...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 是的。 神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状...
心理咨询专家程雨暄的公益解答案例
[咨询] 因为额头突要留刘海,头发少不能披头发,脸上很多...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过你的描述,可以感受到你的焦虑。 非常能理解你的这种焦虑,容貌焦虑其实是现在很多人都会存在的一个问题,是十分正常的。 你可以想一想自己身上有没有什么优点,或者说有没...
[咨询] 还迷茫啊,活着有什么意义?
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过您的描述,可以感受到您的焦虑和迷茫。 非常能理解您的这种想法,不知道活着的意义,的确很让人迷茫。 你平时喜欢做什么?有什么兴趣爱好吗? 我们可以试着从这入手,去找...
[咨询] 大三了 还经常情绪低落 活在网络世界 不想和别人沟...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过您的描述,可以感受到您的焦虑,和希望改变的想法。 非常能理解您的这种感受,社交相关在生活中是很常见,其实是非常正常的。 你是从什么时候开始出现这种感觉?还记得那个...
[咨询] 泪失禁体质是心理疾病吗?
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 不是。 泪失禁体质并不是一种疾病。泪腺失禁体质通常是指人在情绪激动时出现流泪的现象,通常与泪腺分泌过多有关。泪腺失禁主要是后天的心理因素,可以通过哭泣来释放体内的负...
[咨询] 我觉得我没有活的意义了,死亡可能是我最好的归宿...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过您的描述,可以感受到您的焦虑,和想要改变的想法。 非常能理解您的这种想法,觉得自己或者没有意义,的确是一件让人焦虑的事情。 你平时喜欢做什么?有什么兴趣爱好吗? ...
[咨询] 我错哪里了吗 我哪里错了啊
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过你的描述,能感受到这个问题对你的困扰和,想要改变的想法。 你说你错了吗,哪里错了?问出这个问题的原因是什么呢?是因为感觉被人讨厌了吗 首先的一个问题是,你是否真的...
[咨询] 本人高三,在学校学习的时候感觉老是不能专心,不...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过你的描述,可以感觉到你的焦虑和想要改变的想法。 非常能理解你的这种焦虑,想要学习,想要进步,却集中不了注意力,的确是让人焦虑的事情。 你说你总是呗别的分散注意力,...
[咨询] 完全不想在学校呆
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 是的。 通过你的描述,可以感受到你的焦虑。 非常能理解你的这种焦虑,相信很多学生都更有同样的烦恼,这是非常正常的。 你不想在学校呆的原因是什么呢?是人际交往方面的,还...
[咨询] 觉得自己很多方面不如别人,身上没有优点
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过你的描述,能感受到你的沮丧和低落。 非常能理解你的这种感受,觉得自己很多方面不如别人,的确是一件让人很难受的事。 你说觉得自己很多方面不如别人,具体是在哪些方面呢...
[咨询] 怎么学会表达拒绝,怎么学会正常待人
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过你的描述,能感受到这个问题给你带来的苦恼,和你想要改变的想法。 非常能理解你的这种感受,不懂得拒绝,确实会给我们的生活带来许多不必要的麻烦,和苦恼。 形成这种心态...
[咨询] 很快就高考了,怎么才能静下心全心投入学习呢,老...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过您的描述,可以感受到您的焦虑, 非常能理解您的这种焦虑,还有一学期就高考了。 您可以列一个计划,想想您这个学期要做的事情有什么。把每一项任务具体安排到具体的时间,...
[咨询] 初三了,理科较差,寒假堕落了,每天有点焦虑,压...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过您的描述,可以感受到您的焦虑,和想要改变的想法。 非常能理解您的这种想法,感觉没有方向,的确是一件让人焦虑的事情。 你平时喜欢做什么?有什么兴趣爱好吗? 没有动力...
[咨询] 怎么变得阳光,怎么变得坚强,怎么变得从容不迫淡...
答复:您好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 通过你的描述,可以感受到你的焦虑和想要改变的想法。 我认为所以的问题的根本是不自信,我们建立了自信之后,其他的就会好办很多。 你是从什么时候开始有不自信的想法呢?那个...
[咨询] 因为头皮的毛囊炎症,我一个女孩子就剪了光头。可...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 是的。 通过你的描述,可以感受到你的焦虑。 非常能理解你的这种焦虑,感觉自己和别人不一样,所以总感觉有人盯着自己,的确是一件让人焦虑的事情。 我们要试着去降低对周围的...
[咨询] 神经衰弱是心理疾病还是精神疾病?到底什么是神经...
答复:你好,我是壹点灵的心理咨询师程雨暄。 是的。 神经衰弱在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等;这些症状...