专业的心理服务
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擅长领域
1.情绪疏解：觉察、认识和疏解自己的情绪，以适宜方式表达和管理情绪。
2.自我成长：梳理内在冲突，疗愈创伤，发现和软化情结，觉察内外部资源，提升自我认知和处理现实生活的功能。
3.情感与关系梳理：分析与处理恋爱、伴侣、亲子等亲密关系及普通人际关系，指导关系中双方的有效沟通，促进关系的良性发展。
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师，应用心理学硕士，高校专职心理咨询师。
咨询时长300+小时，较擅长自我成长，创伤疗愈，亲密关系，情绪情感等方面的咨询。
咨询方向以动力学为主，融合很多其他方向的咨询态度和方法。咨询风格温和坚定。
专业培训经历
2012-08至2012-08：意象对话中级班
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- 最近工作压力很大经常失眠，好烦啊[捂脸]
- 有时无法集中在话题上，一问我我就想别的。聊着自己心理有些不满，又忧虑，听到ta们聊天，就会下意识逃避，感觉很焦躁和愤怒。如果在一圈问我的话，会不去搭话，不敢转头去看，想着自己是无法做到与ta们正面聊天。有时候会失眠。我好像反感什么呢，不太明白？总是抱怨很多，自己完成不好一些事，要靠家里人。有时候聊天，有人看过来，反感提不上，倒是很奇怪的焦虑，不满。很在意言论。
- 我发誓 我再也不会把伤疤给别人看
- 什么是道德之人?假若有人或学生恶意对老师或是有道德的人，会有什么样的罪过呢? 修养戒定慧，或是力行孝悌忠信一切善法的，都叫道德之人!老师和道德之人，都是乡之宝!国之宝!因为他的道德学问，能化民成俗，福佑地方，功德最大!那么有人或学生恶意对老师或有道德的人，会有什么样的罪过呢?佛在世的时候，佛的弟子阿难就请教过佛，经上讲“佛语阿难:夫为人者，当爱乐人善，不可嫉之。人有恶意，向道德之人善师者，是恶意向佛无异也。”--这一句，如不学佛，的确是看不出其中果报的严重，佛的功德,无与伦比,说之不尽,不可思议!因为佛陀教化影响的范围，是等同法性，周遍法界!因此，阿难称佛为天中之天!佛为九法界导师，众生要是恶意对佛，果报都在无间地狱!出离很难。明了这个道理，才晓得佛说这句话的严重性。但是世间道德之人及善师，毕竟不是佛，为什么恶意向之会得类似的苦报呢?须知恶意对待一个有守有为，心行善良的道德善师，是一种灭法害众生的罪行!我们的身命得自于父母，我们的慧命得自老师，所以老师的恩德等同父母!再说善师道德之人，其心行与佛心行相应，诸天善神，无不推崇受教，功同造化，普利众生，是故果报与佛无异!
