专业的心理服务
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擅长领域
1.情绪管理：识别情绪背后的需求，释放负面情绪，正念疗法，打造强大内心。
2.提升自我价值：识别自卑心理内心深处的渴望和力量，正视自我，重建钢铁般自信。
3. 提升行动力：识别个人目标，分析个人优势及资源，心理教练提升行动力和效能感。
个人介绍
从业背景
执业背景：
中科院心理咨询师｜壹点零倾听师｜壹点零心理咨询师
专业范畴：
1. 文化适应及人际交往的改善
我早年有海外留学及生活经验，对适应多文化有深刻的体会和经验。针对海外生活中遇到的环境不适应、人际困扰、社交孤立等困惑可以给予经验分享和支持。
2. 职业规划及创业困扰
我在全球知名企业有多年的职场经验，经历了从新人到高级管理层的晋升经历。目前创立了自己的创业公司，经历过0-1的历程，理解创业中可能出现的各种问题。
如果你有职业抉择、职场人际、个人发展、企业发展、人员（人际）管理方面的困惑，我可以与你一起探索，为你的成长赋能。
咨询理念：
我相信每一个人的潜力，也相信每一个人是自己人生的专家，我推崇以发展的眼光看待自己，相信自己有能力突破眼前的困境，我会在这里支持你。
专业培训经历
2023-03至2025-02：攀登计划-执业心理咨询师培养计划（在读）
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用户评价
Y**
2025-02-17和張老師交流的過程中，可以感受到很多穩定、平靜和力量
肖**
2024-12-01非常感谢老师给到我的建议，说完之后整个好轻松了。真的很开心，也得到了解决的办法，再也不内耗了，感谢老师，真的很开心，谢谢
Y**
2025-02-17張老師是一個內核穩定強大、非常有魅力的老師，和老師交流的過程中可以學到很多東西，非常希望自己可以做到老師給的建議
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- 继续跟了王俊杰干。
- 「唠叨对教育孩子的益处是零。事实上唠叨只会加剧孩子的抵抗和叛逆，加速孩子的失败。 这些父母从来没有停下来思考过，其实他们的态度的形成基于自己的需要而不是孩子的需要，他们的行为也出于自己内心的需要。 尽管这些父母为自己的不满提出了上千个理由，但从根本上说，他们并不清楚自己不满的根源，也就是他们对自己的生活感到失望和沮丧。」
- 【唠叨对教育孩子的益处是零。事实上唠叨只会加剧孩子的抵抗和叛逆，加速孩子的失败。】 「这些父母从来没有停下来思考过，其实他们的态度的形成基于自己的需要而不是孩子的需要，他们的行为也出于自己内心的需要。 尽管这些父母为自己的不满提出了上千个理由，但从根本上说，他们并不清楚自己不满的根源，也就是他们对自己的生活感到失望和沮丧。」
- 「我们不能让孩子有机会认定他们自己假定的“弱点”。孩子不受控制、不思进取或缺乏主动性，绝不是因为缺乏力量或能量。我们要认清孩子的动机，并帮助孩子解决实际困难。」
