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擅长领域
1、情绪管理，帮助来访者进行情绪管理 2、人际沟通，按照情境理论，指导人际有效沟通
个人介绍
从业背景
我们往往并不了解自己的内心世界，我可以帮助您一起探索未知的领域，让您更了解自己的潜意识，帮助您更好地投入到您的生活和工作当中。
也许是当前的情绪困扰、关系困扰，或是曾经挥之不去的负面经历，让你犹豫是否找心理咨询师。但“困扰”往往是我们获得“新的人生感受”的契机。
我能够做到真诚、坦率、温柔、耐心，无条件倾听来访者，包容力、亲和力强，您可以倾诉表达您的一切诉求，帮助您客观分析，找出倾听问题的关键点，帮助您走出人生的困境。
专业培训经历
2023-03至2025-02：攀登计划-执业心理咨询师培养计划（在读）
2022-06至2023-01：自在心理-心理动力成长训练营
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用户评价
条**
2025-02-21很好
一**
2025-02-16怎么说呢，确实很专业，但是我要讲出我的感受，聊之前其实我还挺开心的，聊完我不开心。但是专业度绝对是有的。所以我还是打了五
黑**
2025-02-14老师很耐心，对我的指导很有帮助
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- 到底该怎么释怀过去啊，一想到大学被一个恶心的室友孤立的经历真的好恨，关键是自己还拿这样的人一点办法都没有。为什么那些伤害别人的人不遭报应呢？
- 今日日记 虽然是土生土长的广东人，但进入三月，天气时冷时热，依旧让人难以适应，今天热到二十多三十度，明天就立马降温到十多度，一会回南天让人感到湿气重，一回降温又让人觉得冬天，乱穿衣服还是其次，主要晚上盖被子和垫毯子之间的纠结选择，被子毯子厚了，晚上睡觉会热出汗，薄了睡觉得冷，然后第二天很可能大几率感冒，尤其现在开春时节，流感，上呼吸道感染什么的轮流上，总之在广东的春天里，最纠结的莫过于此
- 事情是这样的，我有一个室友，她今年考研成绩没达到心理预期，然后信心受到打击（其实她平时成绩也差不多这个水平），就变得有些依赖我，具体表现：找我一起吃饭，不停反复诉说她的焦虑；不停问我的学习计划等；我去其他地方自习，她说看不到我感到不安。 问题是我和她仅仅是室友关系，关系最好的时候也就是考研一起住在一家酒店，但也是不同房间。我感觉她也不是很喜欢我本人，也就是说我俩不是很同频诶。她就想掉到水里的人，慌乱的乱抓。 所以我觉得她的行为很越界。然后我自己呢？是一个i人，是比较需要独处充电的，而且我对别人的情绪超级敏感，前期我也安慰过她，可是她一直这么消极我也没啥办法啊，老是问我人生抉择问题。这我怎么能帮她做决定啊。真是令人头大。 现在基本上见到她我就想办法逃的状态。我又不敢直接说，毕竟我也不想和谁的关系闹得太难看，还是比较爱好关系和谐的人。 前不久换了个教室自己，然后她又来我这个教室了。真是头大。怎么办，而且我觉得她这个状态让我有点害怕，我自己又本身就是敏感内耗型[大哭]
每个工作的工作环境氛围都是不一样的，不要被背后的第一份工作一直影响着。
2025-03-14 21:26:27
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