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答复:或许可以把关注力放回自己的身上,成长自己,找回原来那个积极阳光,灵动的你
答复:抑郁是一种情绪病,可以去医院检查,自己也可以做一些事情帮助自己,比如有氧运动,倾诉,哭泣,写情绪日记等等
答复:听上去好像是不能接纳胖的自己。漂亮的自己可以被别人喜欢,所以自己也喜欢自己,不漂亮的自己会被别人不喜欢?所以也不喜欢自己吗?
答复:或许可以先做朋友,从朋友关系发展到恋人关系也是比较不错的,双方更了解后会有更多的信任感
答复:感情的世界里最多的就是你喜欢我,我不喜欢你,或者我喜欢你,你不喜欢我。人也正是在这种无法匹配的爱情中慢慢的磨练出对爱的成熟态度
答复:听你的描述,那些症状像是有抑郁倾向。目前你还是个孩子,可以把自己的状况和爸妈聊聊,让爸妈帮助自己
答复:很多时候我们会通过吃来缓解自己的焦虑,虽然我们都知道过度饮食会导致身体不健康,但很多时候确控制不住,如果我们找到一种新的方式缓解焦虑,或许这种方式就会有所改变
答复:改变外界环境和人确实是件很难的事情,或许把注意力都放回自己身上,让自己成长,让自己优秀,让自己更爱自己
答复:字里行间中能感受到你生命的力量和韧性,虽然每个人的生命只有一次,但每个人人生的厚度和高度确不尽相同……
答复:暗恋是一件很酸涩的事情,但有会有一种无法言喻的开心。或许可以想想,如果表白了可能会有什么结果呢?害怕那种结果的发生吗?
答复:要不要和另一个人一起生活,取决于自己爱不爱对方,和TA一起生活是否感觉开心,幸福
答复:男朋友说的内容并不是没有道理,不过两人的相处并不是谁有道理有听谁的,更多的是一起做什么,两人会更愉悦和幸福
心理咨询专家段子捷的公益解答案例
[咨询] 这四年里一儿一女,但是在婆家貌似并没有母凭子贵...
答复:或许可以把关注力放回自己的身上,成长自己,找回原来那个积极阳光,灵动的你
[咨询] 目前的状态好差呀,脑袋是懵的,眼神是空洞的,不...
答复:抑郁是一种情绪病,可以去医院检查,自己也可以做一些事情帮助自己,比如有氧运动,倾诉,哭泣,写情绪日记等等
[咨询] 我节食减肥成功后,周围人都夸我好漂亮 但是后来...
答复:听上去好像是不能接纳胖的自己。漂亮的自己可以被别人喜欢,所以自己也喜欢自己,不漂亮的自己会被别人不喜欢?所以也不喜欢自己吗?
[咨询] 失恋的男生,和我聊了两天 各种暗示对我有好感,...
答复:或许可以先做朋友,从朋友关系发展到恋人关系也是比较不错的,双方更了解后会有更多的信任感
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答复:感情的世界里最多的就是你喜欢我,我不喜欢你,或者我喜欢你,你不喜欢我。人也正是在这种无法匹配的爱情中慢慢的磨练出对爱的成熟态度
[咨询] 我是名17岁高中女学生。初三开始有自残行为,后面...
答复:听你的描述,那些症状像是有抑郁倾向。目前你还是个孩子,可以把自己的状况和爸妈聊聊,让爸妈帮助自己
[咨询] 暴食厌食催吐过,现在忍着让自己只吃正常的三餐。...
答复:很多时候我们会通过吃来缓解自己的焦虑,虽然我们都知道过度饮食会导致身体不健康,但很多时候确控制不住,如果我们找到一种新的方式缓解焦虑,或许这种方式就会有所改变
[咨询] 为什么有的人目口一切仗着自己貌美,仗着自己有钱...
答复:改变外界环境和人确实是件很难的事情,或许把注意力都放回自己身上,让自己成长,让自己优秀,让自己更爱自己
[咨询] 我想好好的活,想要恢复自己的样子,有好的工作,...
答复:字里行间中能感受到你生命的力量和韧性,虽然每个人的生命只有一次,但每个人人生的厚度和高度确不尽相同……
[咨询] 我喜欢一个女孩好久了,一直没和她表明心意。高一...
答复:暗恋是一件很酸涩的事情,但有会有一种无法言喻的开心。或许可以想想,如果表白了可能会有什么结果呢?害怕那种结果的发生吗?
[咨询] 我出轨了。被老公发现了。带着人来抓住了。我们有...
答复:要不要和另一个人一起生活,取决于自己爱不爱对方,和TA一起生活是否感觉开心,幸福
[咨询] 我是离异生过孩子, 现在男朋友是丧妻没有生过孩...
答复:男朋友说的内容并不是没有道理,不过两人的相处并不是谁有道理有听谁的,更多的是一起做什么,两人会更愉悦和幸福