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答复:你好,常言道:男追女隔座山,女追男隔层纱,爱就要大声说出来,不试试怎么知道结果如何呢?
答复:你好,你与男友分开多久了?你除了对前男友的思念,还有什么情绪感受吗?一段你不愿放不下的感情,想必有你在乎的价值在里面吧,想和我详细聊聊吗?
答复:你好,原生家庭是你无法选择的,但你可以选择爱或不爱你的亲人,亲情的温暖给一个人心灵上的安全感,就如你所期望的无条件的爱,用心感受亲情的温暖。
答复:你好,看到你对两年婚姻的失望,亲密关系是一面镜子,照见一个人内心的需求,你对婚姻有些什么样的期望呢?同时婚姻是两个成年人的游戏,你确定你们两个人心理年龄已成熟?
答复:你好,很理解你对妈妈的过于操控,不尊重你的感受,在妈妈眼里孩子不论多少岁都是孩子,而且妈妈的年纪大了思想和性格无法改变,你痛苦的是这个点,是吗?心理学里讲究的是谁痛苦谁改变,我们每个人只能改变自己,不...
答复:你好,年关临近,人有各种焦虑情绪蔓延,发生了什么事?感觉都在逼你?建议你先做个深呼吸放松,调整好情绪,这是缓解人际关系紧张的方法,欢迎与我私聊探讨情绪疏导技巧。
答复:你好,很理解你此刻忐忑不安、恐慌的情绪,你与领导俩人能打起来了,这不是你一个人的问题,先做个深呼吸让自己情绪平复下来,梳理事情的脉络,真诚的找领导好好沟通,争取缓解两个人的关系。
答复:你好,看到你想通过学习提升自己的生活感受能力,为你的这份积极心理点赞,学习需要一个过程,看书或参加课程都是很好的选择,祝好。
答复:你好,从你的描述中了解到你对自己的情绪会内观自省,这是值得点赞的。情绪是一个提醒的信号,你用父母对你的指责口气对老公和孩子,说明你的原生家庭对你的影响,每当你情绪上来的时候,感觉是什么情绪呢?是愤怒?...
答复:你好,头部神经痛有去医院检查吗?若排除躯体疾病,有可能是压力大精神太紧张,建议做深呼吸放松,并找专业心理咨询师做情绪疏导。
答复:你好,你是有怎样的困扰需要找咨询师呢?专业咨询师也是有专攻,说出你的需求,看看老师们能否帮到你。
心理咨询专家方杏芳的公益解答案例
[咨询] 喜欢一个男孩子,要表白吗
答复:你好,常言道:男追女隔座山,女追男隔层纱,爱就要大声说出来,不试试怎么知道结果如何呢?
[咨询] 长时间抑郁,思念一个人。想过去发生的很多事。很...
答复:你好,你与男友分开多久了?你除了对前男友的思念,还有什么情绪感受吗?一段你不愿放不下的感情,想必有你在乎的价值在里面吧,想和我详细聊聊吗?
[咨询] 我好像很久没有感受到亲情的温暖了。我之前所感受...
答复:你好,原生家庭是你无法选择的,但你可以选择爱或不爱你的亲人,亲情的温暖给一个人心灵上的安全感,就如你所期望的无条件的爱,用心感受亲情的温暖。
[咨询] 累了,麻木了 结婚两年,没得孩子,反反复复的吵...
答复:你好,看到你对两年婚姻的失望,亲密关系是一面镜子,照见一个人内心的需求,你对婚姻有些什么样的期望呢?同时婚姻是两个成年人的游戏,你确定你们两个人心理年龄已成熟?
[咨询] 总是跟我妈发生冲突,今天本来过小年,一早上她就...
答复:你好,很理解你对妈妈的过于操控,不尊重你的感受,在妈妈眼里孩子不论多少岁都是孩子,而且妈妈的年纪大了思想和性格无法改变,你痛苦的是这个点,是吗?心理学里讲究的是谁痛苦谁改变,我们每个人只能改变自己,不...
[咨询] 简直要崩溃了 真的受不了了 感觉都在逼我 为什么 ...
答复:你好,年关临近,人有各种焦虑情绪蔓延,发生了什么事?感觉都在逼你?建议你先做个深呼吸放松,调整好情绪,这是缓解人际关系紧张的方法,欢迎与我私聊探讨情绪疏导技巧。
[咨询] 我在机关工作,今天和领导打起来了,我不知道如何...
答复:你好,很理解你此刻忐忑不安、恐慌的情绪,你与领导俩人能打起来了,这不是你一个人的问题,先做个深呼吸让自己情绪平复下来,梳理事情的脉络,真诚的找领导好好沟通,争取缓解两个人的关系。
[咨询] 怎样才能每天都积极向上
答复:你好,看到你想通过学习提升自己的生活感受能力,为你的这份积极心理点赞,学习需要一个过程,看书或参加课程都是很好的选择,祝好。
[咨询] 我特别容易起情绪,而且还非常不接纳自己这一点,...
答复:你好,从你的描述中了解到你对自己的情绪会内观自省,这是值得点赞的。情绪是一个提醒的信号,你用父母对你的指责口气对老公和孩子,说明你的原生家庭对你的影响,每当你情绪上来的时候,感觉是什么情绪呢?是愤怒?...
[咨询] 为什么头部的神经痛,感觉要裂了,还感觉好冷,心...
答复:你好,头部神经痛有去医院检查吗?若排除躯体疾病,有可能是压力大精神太紧张,建议做深呼吸放松,并找专业心理咨询师做情绪疏导。
[咨询] 那些主动找我的全国性咨询师是不是全国最优秀的咨...
答复:你好,你是有怎样的困扰需要找咨询师呢?专业咨询师也是有专攻,说出你的需求,看看老师们能否帮到你。