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和朋友吵架了有两个多月 长时间内耗 情绪...
匿名
身边的人都让我低头去和他们解决一下 毕竟抬头不见低头见的 可是我的性格 情绪让我没有办法开口 他们的言论似乎都在指责我 我妥协了 我的错就我的错吧 我已经没有办法了 老师家长都让我不要去搭理她们 可是长达一年多的友谊让我怎么能不在意 我起初恨他们 恨他们为什么不解决 后来他们私下偷偷说反正都是我的错 我总是无理取闹 总是乱发脾气 那时我不恨他们了 我恨我自己。我讨厌我自己 我宁愿我消失得无影无踪
我能感受到你现在内心的痛苦和挣扎。面对友谊的破裂和周围人的指责，你一定感到非常委屈和无助。这种复杂的情绪确实让人难以承受，但请相信，你的感受是完全正常和合理的。
首先，我想告诉你，你并不孤单。很多人都曾经历过类似的困境，包括我在内。友谊中出现矛盾和误解是很常见的事情，但这并不意味着你是一个坏人或者你有错。每个人都有自己的性格和情绪，这恰恰是你独特的魅力所在。
你提到自己恨自己，甚至希望消失。这种想法让我很心疼。请记住，你的存在是有价值的，你值得被爱和尊重。即使现在的情况让你感到痛苦，也请不要否定自己的全部。
关于如何处理这个情况，我有几个建议供你参考：
1. 给自己一些时间和空间来平复情绪。暂时远离让你感到压力的人和事，专注于自己喜欢的事情。
2. 尝试写日记或与信任的人倾诉。把内心的想法表达出来，有助于理清思绪。
3. 如果觉得准备好了，可以尝试与朋友进行一次坦诚的沟通。表达你的感受，也倾听他们的想法。
4. 寻求专业的心理咨询帮助。他们可以提供更专业的建议和支持。
记住，友谊是双向的。如果对方不愿意沟通或理解你，那可能说明这段关系需要重新评估。无论如何，请善待自己，给自己一些宽容和理解。你并不孤单，总会有人理解和支持你的。如果需要倾诉或帮助，随时告诉我，我会一直在这里。