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- 去年十二月份因为不小心抽了别人递过来的烟，出现了心跳加速意识模糊惊恐发作后来平息下来，出现手抖和恐惧情绪还有发作了一两次突破紧张出汗突破心跳加速手抖的症状，自己通过针灸和互联网了解到一些关于焦虑症，大概四五个月后没有手抖和心跳加速症状，但是睡眠和情绪紧张还有害怕情绪有的时候会出现，还有胃胀，胸口闷憋气，总是担心自己有病，于是做了体检没有什么问题，七月份有胸痛心悸胃胀便秘去拍了片子也没事，最近睡眠不好，总是容易惊醒，前天早上左胸口隐隐疼痛醒了，用手摸着左胸部有酸痛还有腋下堵以及胸口肋骨那里不舒服，又开始担心了，情绪最近愤怒和烦躁，总是无理由担心自己会不会死，心理咨询有用吗？
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- 心情烦躁，却不知道为什么烦
- 我在几年前，被一个讨厌的女生造谣，谣言传的全校都是，导致我好些朋友因为我被造谣从而背刺我，和我绝交，删除我微信，其他账号取关拉黑。此后几年，本来过得很好，我也交到了很多不错的新朋友，可是今年1月在英国，我的一个作业又被学术指控。因为不熟悉引用规范，照搬了几句话，主要是我不知道这样做是学术不端，国内这样子根本没事，国外就是学术不端了）。当看到邮件上这些字字诛心的文字时，我瞬间感觉天都要塌了下来，感觉之前被造谣进而被绝交的伤口再一次被撕开了，那种痛苦和绝望又一次笼罩在了我的心头。我很害怕我在国外交的朋友们又会因为我被指控，从而瞧不起我，低看我，很害怕绝交这类事情再次发生，我自己都觉得自己低人一等。
我曾经因生病，被人嘲笑，当做话柄，瞧不起过，说我不是正常人，那个时候我极度的自卑敏感，只要有人说到某个话题我就特敏感
2024-11-22 22:25:08
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