专业的心理服务
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擅长领域
婚姻恋爱：分手修复、情感分析，家庭幸福咨询
情绪问题：轻中度焦虑抑郁、人际调整、考试减压
亲子教育：成长困惑、青春期、父母智慧
个人介绍
从业背景
二级心理咨询师
2013年8月参加三级和二级婚姻家庭咨询师职业资格培训课程学习。
2014年9月参加华夏思源网校三级和二级心理咨询师职业技能鉴定课程学习。
2015年5月获得二级心理咨询师职业资格证书。参加NLP心理实操技能课程学习。
2016年7月参加北京西商心理医学研究院课程学习，从人类认知五个层次看心理学未来发展（清华大学蔡曙山）；心理学助人恢复爱的能力（北京大学张伯源）；脑科学与催眠——量身定制你的前世今生（台湾中兴大学黄大一）；积极心理学（清华大学彭凯平）。
2016年12月参加华夏思源网校催眠师课程学习，曲伟杰教授潜能咨询师课程培训。
2017年3月参加西安四军大西京医院留美博士张道龙的精神障碍诊断及整合短程心理治疗培训。同年参加NLP心理咨询师导师培训课程。
2017年8月参加丁建略“中华五维情爱咨询研习营”三期培训——婚恋保卫专家，温暖而有力的爱着你。
2017年9月参加马晓年“咨询中的性”咨询师继续教育系统培训课程。
专业培训经历
- 资质认证
- 担保交易
- 免费退改
公益解答(868)心事来自公开提问，一对一咨询完全保密
用户评价
高**
2017-04-05感觉自己在进步了。还跟纪老师学了挺多专业知识
天**
2017-03-15老师很好，很专业…希望跟老师一起在接下来的咨询里有新的进步，
y**
2022-02-27感谢纪老师，祝您生活愉快，一切安好！
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- 潜意识总是让我处在焦虑不安中，是因为小时候的遭遇导致我好好的生活也会去寻找焦虑的事情，不停地让自己处于焦虑之中才能活下去吗？
- 最讨厌心情不好的时候，别人说什么“这就是现实”“社会就这样现实就这样”“你要接受现实”这一类的话了。这帮人脑子有问题吧，这么喜欢跟别人说教，怎么说话的？
- 在一起十年了，我出轨了，事后后悔不已，想要挽回，但我的爱人亦不愿意原谅也不愿意分开。经济上，钱、房子都说好了都给她，也是让她有个保障。但是她每天内耗，发我脾气，给别人打电话发消息去骂，对方却是不知道我的情况，让我觉得也很抱歉。我感觉弥补不了这一切发生的事情，因为她随时都要提这个事，让我去死死了她才会消气，才能释怀，控制不住自己的时候就会打人，那个时候是很恐怖的，我也只能受着，但我不想她再去打扰其他的人了，但是我很害怕，因为她随时都在说她不好过每一个人都不会好过，很决绝的话，很难听的话都不停重复，始终我也不敢离开，害怕她做出过激的行为，这种情况我们该怎么办，说一起去心里咨询她就骂我她没病有病的是我，我才应该去！这样子是健康的吗？长久下去都会有心理病吧，因为我现在已经没法正常工作和生活了，每天像一个罪人，回家不敢怎么说话，不敢出门，都害怕刺激她，每天晚上做噩梦，最近还发生了很多其他不好的事，和感情无关，她说是我的报应，不得好死……这是相互折磨吗，还有救吗？
- 医生从我的几次消极自我描述中得知我的一些心理状态和经历，也得知我从儿童时期开始长期反复尝试过自残与自杀行为并且曾多次自杀未遂，可能也影响到了孩子和其他家人的心理健康。医生认为我一直对过去耿耿于怀、放不下，也因为各种原因情绪一直不好，无法应对人际冲突，又叠加新的负性情绪，有积累效应。估计医生也已经预估到我有再次发生致命自杀行为的风险了，所以觉得单纯药物治疗治疗已帮不了我，建议我综合治疗。 但我多年以来连单纯的药物治疗都无法坚持，更别说坚持综合治疗了。 实际上我早就习惯了忽视和不在意自己的病痛和不适（包括身体疾病症状和躯体化症状）。偶尔有创伤记忆、与亲人之间发生矛盾与冲突、消极情绪和想法也很快能过去，极少情绪失控，更少自我伤害。并且基本上每天都能为了责任感、愧疚感和自身的求生欲望保持积极的生活和工作状态，也有兴趣爱好和积极情绪，不会再轻易自杀，也不需要治疗。 我总是无法坚持配合治疗可能确实是我低估了自己的问题，也是因为治疗效果不确定并且会增加经济负担。 也是我的求死欲望在作怪。 我觉得就算某一天我控制不住自杀身亡也如我所愿的解脱了。 可我有求死欲望却为什么还是不敢再次实施致命的自杀行为呢？
