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答复:您好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很乐意在这里和你讨论你的话题。 先对你说句“辛苦啦,陌生人”,希望这一句开始,我们能相熟起来。不知道你遇见了什么样的坎,但是我看到你努力的在度过它,累了就歇一歇吧,我...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很乐意在这里和你一起探讨青春期叛逆的问题。 确实有的人青春期会延后,这有可能是在青春期的时候受到家庭教养方式的限制或者是个人气质或者是身边群体的影响导致的,我看到你的...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很乐意在这里回应您的提问,希望我的回应对您有所帮助。 提问的边界就算我们知道了,在现实中也是无法绝对的执行的,而且我们知道边界对方不知道边界在沟通中我们依然会出现没冒...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很乐意在这里回应你的提问,期望我的回应对您有所帮助。 我们都需要维系与他人的关系,我们也需要得到欣赏和爱,在职场中,女性本身就比男性处理起同事关系要多考虑一层,处在单...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很乐意在这里回应你的提问,希望我的回应对你有所帮助。 我能够理解被人针对的不公、委屈、愤怒、悲伤、难过,也不愿意去辩解、抗争,希望总有一天日子会变得好起来,自己和身边...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很乐意在这里回应你的提问,希望我的回应能够帮到你。 能够理解你所说的,自己的情绪容易受到他人的影响,既不敢忠于自己的内心,也不愿意让他人感到尴尬。 在现代社会,工作压...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很乐意在这里回应你的提问。 虽然你是短短的几个字,我没办法理解你的全部感受,但我好似看到了你的那一份坚定执行自己的力量,所以,我的回应如下: 爱情是甜蜜的也是痛苦的,...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很乐意与你讨论关于在家如何自律学习的问题。 首先我能够理解你的烦恼,脱离了学校的流程化学习氛围,在家里需要克服个人的学习惰性以及家庭学习氛围的影响,确实是不那么的容易...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很荣幸在这里回应您的提问,希望我的回应对您有所帮助。 焦虑是一种常见的情绪体验。当我们面对某个不确定的结果的时候,常常就会体验到焦虑的情绪。例如,当我们即将参加考试,...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很荣幸在这里回音您的提问,希望我的回应对您有所帮助。 通过您的提问,我了解到您现在有一些不有自主的想法和感觉,比如你感觉到有人会看到您的私密活动,担心您的隐私被泄露,...
答复:您好,我是壹点灵 href="/test/4069" target="_blank">心理服务者姚立和,很荣幸在这里意见您并回答您的提问。 看到您的提问是“如何控制自己的情绪”,因为你觉得现在自己遇到点事情就心烦气躁,或者是不说话自己压抑情绪,或...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很荣幸在这里遇见你。 我感觉你好似有许多话要说,你需要有人倾听你的故事,你需要找回自己,让自己的感受回到你自己那里,不要再给人牵着走,你不喜欢这种失控感。 因为我们天...
心理咨询专家姚立和的公益解答案例
[咨询] 心烦,有的坎始终还是过不去。还是卡在自己的世界...
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[咨询] 以前我妈和别的妈妈聊天都说我是她最好带的小孩,...
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[咨询] 我想问的问题是关于边界的问题,是关于问问题的边...
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[咨询] 我是离异不久的,办公室的同事有些知道我离婚了,...
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[咨询] 我老是被同学针对怎么办……他们老是骂我是狗,还...
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[咨询] 高一女生,和别人(不认识的人)要免费绘画资源,...
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[咨询] 如何忘掉一个人
答复:你好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很乐意在这里回应你的提问。 虽然你是短短的几个字,我没办法理解你的全部感受,但我好似看到了你的那一份坚定执行自己的力量,所以,我的回应如下: 爱情是甜蜜的也是痛苦的,...
[咨询] 我现在真的好烦,不想学习,可是我在学校明明很自...
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[咨询] 经常情绪化,焦虑,导致晚上难以入眠,就算睡着也...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很荣幸在这里回应您的提问,希望我的回应对您有所帮助。 焦虑是一种常见的情绪体验。当我们面对某个不确定的结果的时候,常常就会体验到焦虑的情绪。例如,当我们即将参加考试,...
[咨询] 不敢去洗澡,感觉有人会看到,把我洗澡的视频和照...
答复:您好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很荣幸在这里回音您的提问,希望我的回应对您有所帮助。 通过您的提问,我了解到您现在有一些不有自主的想法和感觉,比如你感觉到有人会看到您的私密活动,担心您的隐私被泄露,...
[咨询] 我想知道怎么能控制自己的情绪。我现在觉得自己遇...
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[咨询] 有一次,我爸问我:“你知道你妈累吗?你能不能理...
答复:你好,我是壹点灵心理服务者姚立和,很荣幸在这里遇见你。 我感觉你好似有许多话要说,你需要有人倾听你的故事,你需要找回自己,让自己的感受回到你自己那里,不要再给人牵着走,你不喜欢这种失控感。 因为我们天...